Wednesday, July 20, 2011

Makanan Penghancur Lemak

Berikut ini ada beberapa makanan yang bisa menghancurkan lemak.
Semua makanan di bawah ini otomatis dapat menurunkan berat badan.

Makanan tersebut adalah:
  • Kayu Manis.
Berkhasiat untuk mencegah penumpukan lemak di dalam tubuh.

  • Ketela Manis.
Sangat tinggi kandungan seratnya sehingga sangat tepat untuk menstabilkan kadar insulin.

  • Mustrad.
Diduga kuat punya manfaat besar untuk menurunkan berat badan karena bisa memperlambat pertumbuhan jaringan lemak tubuh.



  • Keju Swiss.
Makanan yang sangat tinggi kalsiumnya sehingga berfungsi untuk mengurangi enzim-enzim penghasil lemak dan meningkatkan penghancuran lemak.


  • Almond.
Mengandung banyak alpha-linolenic acid yang dapat mempercepat metabolisme tubuh.


  • Buah Berry.
Banyak mengandung vitamin C sehingga mampu membakar lemak hingga 30 persen lebih banyak.


  • Kedelai.
Berfungsi untuk mencegah dan membongkar penimbunan lemak dalam tubuh.
(Bagi yang memiliki riwayat penyakit kanker payudara sebaiknya dikonsultasikan dulu dengan dokter).


  • Jeruk Orange.
Mengandung Flavon yang berkhasiat untuk menghancurkan lemak.

Labels

Berita