8 Makanan Agar Tubuh Kuat dan Sehat Sepanjang Hari
setiap orang pasti ingin agar tubuhnya sehat dan kuat sepanjang hari. Dengan keadaan tubuh yang sehat, maka seseorang bisa beraktivitas dengan baik.
Oleh karena itu, tak diragukan lagi, harus menyantap makanan di bawah ini. Kriteria makanan tak muluk-muluk. diantaranya ada yang sangat tidak enak karena bisa membuat mulut serasa terbakar.
Berikut ini makanan baik untuk tubuh kuat dan sehat.
1. Bawang putih.
2. Air putih.
3. Madu.
4. Jeruk.
5. Buah warna merah.
6. Sayur.
7. Makanan vitamin E.
8. Makanan zat besi.
Itulah delapan makanan yang harus disantap agar tubuh menjadi kuat terus.
sumber:
liputan6.com
Berikut ini makanan baik untuk tubuh kuat dan sehat.
1. Bawang putih.
2. Air putih.
3. Madu.
4. Jeruk.
5. Buah warna merah.
6. Sayur.
7. Makanan vitamin E.
8. Makanan zat besi.
Itulah delapan makanan yang harus disantap agar tubuh menjadi kuat terus.
sumber:
liputan6.com
