Jus Sawi Hijau Cegah Osteoporosis

Jus Sawi Hijau ini bisa untuk mencegah Osteoporosis.

Sawi hijau bukan saja nikmat dibuat sayur mayur, namun bila diolah menjadi jus, maka khasiat luar biasa untuk tulang Anda.

Nama lain sawi hijau adalah “caisim” , menjadi salah satu jus pilihan keluarga yang bermanfaat untuk mencegah osteoporosis.

Rasa dari sawi hijau ini akan lebih nikmat jika ditambah dengan seledri, taoge maupun madu.

Bahan-bahan:

• 100 gr sawi hijau
• 100 gr taoge
• 200 gr seledri besar
• Es batu sesuai selera

Cara pembuatan:

• Masukkan semua bahan ke dalam blender.
• Proses hingga halus.
• Tuangkan ke dalam gelas saji.
• Tambahkan es batu sesuai selera.
• Siap dihidangkan.