Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Cegah Lima Penyakit Ini Dengan Terong Ungu

Ada terong ungu dan terong hijau. Namun yang terong ungu ini ternyata khasiatnya ampuh. Diketahui bahwa pada penelitian yang dilakukan pada hewan uji, mengonsumsi jus terong terbukti berhasil menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 

 Manfaat terong ungu yang satu ini didapatkan dari kandungan asam klorogeniknya.


1. Mengontrol Kolesterol.
2. Mengontrol Gula darah.
3. Kesehatan hati.
4. Kesehatan otak
5. Cegah kanker. 



Jika memasak sayur terong, sebaiknya pilih saja terong yang berwarna ungu.

Sumber:

jpnn.com

6 komentar untuk "Cegah Lima Penyakit Ini Dengan Terong Ungu"

  1. Baru tahu kalo terong ungu banyak manfaatnya yaitu:
    Mengontrol Kolesterol. Mengontrol Gula darah. Kesehatan hati. Kesehatan otak dan juga mencegah kanker.

    Terong ungu paling enak di sambel. Itu khasiatnya sama ngga ya

    BalasHapus
  2. Mama suka makan terung purple ningoremg dgn serbuk kunyit

    BalasHapus
  3. kalo saya lebih suka ama terong yg bulat kecil tuh mas... udh pernah dibahas blm disini khasiatnya

    BalasHapus
  4. wah cocok tuk orang tuaku ni mas, untuk menurunkan kadar kolestrol

    paling enak direbus sih ini

    tapi mentahannya aja ungunya cantik betul ya :D

    BalasHapus
  5. ni kalau buat terung bakar dgn sambal belacan sedap ni.. haha makan ja di kepala :D

    BalasHapus
  6. banyaknya manfaat utk seluruh badan kita

    BalasHapus