6 Makanan Pantangan Penderita Hipertensi

Hipertensi adalah penyakit tekanan darah tinggi. Tekanan darahnya di atas normal. Sangat berbahaya jika mengonsumsi salah satu makan di bawah ini.





Apa saja makanan pantangan untuk hipertensi.
Berikut pantangannya.

1. Garam.
2. Gula.
3. Alkohol.
4. Kopi.
5. Lemak.





6. Kolesterol.

Itulah makanan pantangan untuk penderita hipertensi. Garam merupakan makanan pantangan yang paling utama. Makanya selalu jaga diri dalam mengonsumsi garam.