6 Manfaat Keringat yang Keluar
Nih, aku baca di kompas dan health detik tahun 2011 dan tahun 2012 bahwa ada artikel yang memberikan macam-macam khasiat, manfaat kalau tubuh kita berkeringat. Dan yang menarik perhatian saya adalah bahwa berkeringat dapat menurunkan resiko asma, apakah ini benar ya sobat.
Saya rasa ya memang dari dulu keringat itu akan menyehatkan tubuh. Coba tengok saja mereka-mereka yang tidak pernah keluar keringat, maka badan mereka akan terlihat loyo. Tapi apa ya memang ada manusia yang tidak pernah mengeluarkan keringat.
1. Mendinginkan tubuh.
2. Meningkatkan Aliran Darah ke Kulit
3. Mengurangi bakteri dan jamur berbahaya di kulit
4. Mencerahkan wajah
6. Membangun sistem Imun.
Itulah 6 manfaat berkeringat, kalau ada yang kurang jelas silahkan baca di kompas atau detik disitu akan dibeberkan poin per poin dari 6 manfaat yang ada.
sumber:
kompas dan detik.
Dan ingat, sumber gambar dari BING dan dicari yang paling cantik.
.
Saya rasa ya memang dari dulu keringat itu akan menyehatkan tubuh. Coba tengok saja mereka-mereka yang tidak pernah keluar keringat, maka badan mereka akan terlihat loyo. Tapi apa ya memang ada manusia yang tidak pernah mengeluarkan keringat.
6 Manfaat Keringat yang Keluar
1. Mendinginkan tubuh.
2. Meningkatkan Aliran Darah ke Kulit
3. Mengurangi bakteri dan jamur berbahaya di kulit
4. Mencerahkan wajah
5. Sebagai detoksikan, membuang Racun dalam tubuh.
6. Membangun sistem Imun.
Itulah 6 manfaat berkeringat, kalau ada yang kurang jelas silahkan baca di kompas atau detik disitu akan dibeberkan poin per poin dari 6 manfaat yang ada.
sumber:
kompas dan detik.
Dan ingat, sumber gambar dari BING dan dicari yang paling cantik.
.
tapi justru kalo keringet sering keluar tanda orang itu sedang tidak sehat :D
BalasHapusbetul apa gak salah hayoo??
Hapussubhanallah, ALLAH sudah mengatur bagaimana fungsi metabolisme tubuh kita..sehingga keluarnya keringat-pun juga memiliki manfaat yang luarbiasa :-)
BalasHapusyups!!
Hapustuh kan.. saya baru tau pengetahuan bermanfaat ini. bikin saya makin semangat berolahraga.
BalasHapusTernyata banyak manfaat nya .Klo saya hampir tiap hari minggu lari pagi .selain hari minggu jarang olahraga,kecuali malam jumat sob hehhe
BalasHapusBenar keringat memang banyak manfaat salah satunya itu tadi bahwa keringat sebagai tanda bahwa lemak dalam tubuh telah dibakar menjadi energi.
BalasHapussaya agak tertanya2 bagaimana kkita berpeluh boleh mencerahkan kulit?
BalasHapuskompas dan detik tu suratkhabar@ newspaper ke?
wah harus sering lari pagi nih biar sehat
BalasHapussaya baru tahu sob tentang manfaat ini, trims..
BalasHapussaya dulu pernah melihat ada juga loh manusia yang tidak berkeringat, sangat tersiksa katanya, jadi bersyukurlah kita yang masih bisa berkeringat
boleh mencerah kan kulit?.....
BalasHapus.. kalo keringetan gara^ kepanasan gitu?!? apakah itu sama aja?!? n bukannya itu mengakibatkan datang nya bakteri?!? emmmmm,, jd bingunk aq ..
BalasHapusBanyak manfaatnya keluar keringat. Sekarang aku jarang keluar keringat. perlu olahrga nih. Terima kasih telah berbagi
BalasHapuskeringat itu bau dan menyehatkan
BalasHapuskalo ga keringatan ko ga nyaman ya , jadi lebih baik berkeringat tanda sehat ..
BalasHapuskaloo udah keringetkeringetan badan terasa nyaman .
BalasHapusKalao sudah berkeringat jd cape,,hehehehe
BalasHapus