Saturday, October 31, 2015

10 Daftar Pertanyaan yang Bisa Diajukan Ibu Hamil Ketika USG

Memang dengan adanya USG, dokter dapat melihat sejauh mana perkembangan yang terjadi kepada janin, seberapa aktifkah gerakan janin, kemudian apakah posisi janin sudah sesuai dengan usia kehamilannya.

Dan apakah ada kemungkinan kelainan atau gangguan atau penyakit yang menyertai kehamilan.


USG relatif aman digunakan karena tidak menggunakan sinar X atau rontgen untuk menghasilkan gambar janin. Jadi, tak seharusnya ibu hamil merasa khawatir akan membahayakan janin.

USG menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi.

Gelombang suara yang diterima akan dipancarkan kembali oleh transduser, yang selanjutnya diubah menjadi gambar titik-titik pada layar monitor.



Memang sih, gambar yang dihasilkan belum sempurna. Namun dokter bisa menunjukkan bagian mana yang kepala, kaki dan perut janin. Ibi hamil juga bisa melihatnya langsung melalui monitor.

Ibu hamil harus mempersiapkan pertanyaan-pertanyaan seputar hasil gambar calon bayinya. Biasakan untuk memberikan pertanyaan kepada dokter, bukan hanya manggut-manggut saja.

Berikut ini beberapa pertanyaan yang bisa diajukan pada saat melakukan pemeriksaan USG.

10 Daftar Pertanyaan yang Bisa Diajukan Ibu Hamil Ketika USG


1. Berapa perkiraan usia janin?

2. Berapa perkiraan berat badan bayi?

3. Berapa ukuran kepala janin?




4. Bagaimana posis janin?

5. Apakah janin tunggal ataukah kembar?

6. Bagaimana detak jantung janin?

7. Sejauh mana perkembangan organ janin?

8. Adakah kista, mioma atau tumor dalam rahim?

9. Trimester ketiga, bagaimana kesempurnaan organ janin?

10. Kapan perkiraan melahirkan?

Lazada Indonesia
Read More »»»

Friday, October 30, 2015

Kapan Sebaiknya USG Dilakukan ?

USG adalah suatu alat yang menggunakan gelombang suara dengan frekuensi tinggi yang dipancarkan oleh alat penjejak atau transduser pada organ yang akan diperiksa

Sebenarnya kalau tidak ada indikasi serius yang mengharuskan seorang ibu hamil untuk melakukan USG, suka-suka saja apakah orang tua perlu melakukan USG apa tidak. Dilakukan hanya sebatas untuk mengetahui keberadaan janin.


Bahkan kalau kehamilan ibu memang sehat, pemeriksaan USG tak perlu dilakukan setiap bulan. Cukup empat kali saja selama masa kehamilan.




Yaitu satu kali pada trimester pertama, satu kali pada trimester kedua dan dua kali pada trimester ketiga.

Namuin jika ibu hamil tetap ingin menggunakan USG 3D atau 4D, sejatinya juga tak ada salahnya juga. Apalagi apabila ingin mengetahui aktivitas janin.

Dengan USG 3D dan 4D, ibu hamil bisa melihat pergerakan janin di dalam rahim seperti saat mengisap jari tangan, tersenyum, menguap, atau menggosok-gosokkan tangan ke mata.




Sementara itu, pemeriksaan dengan menggunakan USG 4D akan menjadi suatu keharusan bagi ibu hamil apabila memiliki bayi dengan down syndrome.

Bayi dengan sindrom ini memiliki suatu gerakan khas yang bisa dinilai dengan fetal behaviour tersebut.

Pemeriksaan bisa dilakukan jika kandungan sudah berusia 7 bulan, karena wajah janin juga sudah tampak dengan jelas.

Lazada Indonesia
Read More »»»

Thursday, October 29, 2015

7 Manfaat Periksa Kehamilan Menggunakan USG

Jaman sekarang memang lebih maju dibandingkan dengan 20 tahun yang lalu. Teknologi makin banyak dikembangkan dalam berbagai macam aspek kehidupan, termasuk periksa kehamilan dengan memakai USG oleh dokter.

USG singkatan dari ultrasonografi, yang merupakan fasilitas kedokteran untuk bisa melihat secara langsung jabang bayi di monitor yang telah ditentukan.


Seiring berkembangnya teknologi kedokteran, USG bukan hanya 2D saja, namun sekarang sudah ada yang mencapai batas 4D. Sehingga calon bayi sangat jelas terlihat oleh mata.

Siapa bilang USG berbahaya bagi ibu dan calon bayi?




Aman, karena USG itu tidak menggunakan radiasi, melainkan menggunakan gelombang suara yang relatif sangat aman selama dilakukan oleh seseorang yang ahli.

Hingga detik ini, belum ada satu bayipun yang dilahirkan cacat karena efek USG selama masa kehamilan.

Berikut ini manfaat memeriksakan kehamilan dengan menggunakan USG.

7 Manfaat Periksa Kehamilan Menggunakan USG


1. Untuk mengetahui masa kehamilan.

2. Menilai dan mengetahui kondisi plasenta.

Apakah plasenta mengalami masalah atau tidak, misalnya saja plasenta previa.




3. Menilai pertumbuhan dan perkembangan janin dalam kandungan.

4. Bisa mengetahui apakah ada satu atau lebih fetus di rahim.

5. Mengukur cairan ketuban.

Jumlah cairan ketuban bisa dinilai dari USG. Sehingga jika terjadi masalah ketika kandungan kelebihan cairan ketuban atau sedikit.

6. Mengetahui kelainan letak janin.

7. Mengetahui jenis kelamin bayi.

Itulah ketujuh manfaat ibu hamil melakukan periksa USG ke dokter kandungan. Ternyata manfaatnya lebih banyak, dan dipastikan USG tak menggunakan radiasi yang berbahaya, melainkan menggunakan gelombang suara yang aman.

Lazada Indonesia
Read More »»»

Wednesday, October 28, 2015

6 Manfaat Pemberian ASI pada Tahun Kedua

ASI adalah Air Susu Ibu yang takkan pernah tergantikan khasiatnya oleh makanan lain bagi bayi. Bahkan UNICEF sendiri pun membuat perincian-perincian betapa dahsyatnya ASI bagi bayi.

Biasanya setelah sukses memberikan bayi eksklusif untuk bayi dan meneruskannya hingga bayi berusia satu tahun lamanya. Setelah itu, kebanyakan mulai enggan menyusui lagi.

Setelah satu tahun lamanya, bayi sudah disapih atau menggantikannya dengan SUFOR (susu formula.


Sebaiknya tunda terlebih dahulu keinginan tersebut. Pasalnya, pemberian ASI pada tahun kedua justru memberikan manfaat ekstra dan berlimpah.

Pada saat bayi menginjak tahun kedua, sebelum dua tahun dan di atas satu tahun, si kecil mulai berkembang seperti merangkak atau belajar berjalan.

Seringkali bayi memasukkan segala sesuatu ke dalam mulutnya. Akibatnya, bayi akan mudah mengalami berbagai macam penyakit.

Maka dari itu, seorang ibu sangat disarankan untuk tetap menyusui bayinya setelah ulang tahun pertamanya dengan tujuan untuk mempertahankan kekebalan tubuhnya terhadap serangan virus dan bakteri penyebab penyakit.




Berikut ini saran-saran yang diberikan oleh UNICEF secara resmi.

Seorang ibu yang baru saja melahirkan anaknya, sebaiknya dan disarankan selain memberikan gizi yang seimbang dan imunisasi, bayi yang berusia 12-24 bulan disusui sesering mungkin.

Karena pembertian ASI pada usia bayi bawah dua tahun memiliki manfaat-manfaat yang sangat luar biasa, diantaranya adalah di bawah berikut ini.

6 Manfaat Pemberian ASI pada Tahun Kedua


1. Meningkatkan imunitas.

Zat antibodi tersedia dalam jumlah yang sangat besar pada ASI selama masa menyusui.
Lazada Indonesia
2. Mencegah risiko alergi dan asma.

Salah satu cara terbaik mencegah alergi dan asma pada bayi adalah dengan memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan kemudian meneruskannya hingga 2 tahun.

3. Memperkecil risiko sakit.

Ada penelitian yang membuktikan bahwa bayi yang disusui hingga 2 tahun, lebih jarang sakit.

4. ASI dibutuhkan oleh bayi yang sakit.

UNICEF merekomendasikan anak bawah tiga tahun yang sakit, agar diberi ASI. Karena ASI merupakanan makanan bergizi yang paling mudah dicerna pada saat si kecil kehilangan nafsu makan.

5. ASI kaya nutrisi.

ASI dari ibu yang menyusui lebih dari satu tahun, kandungan lemak dan energinya akan meningkat dibandingkan ibu yang menyusui dengan waktu singkat.

6. Sumber lemak dan vitamin A yang tak tergantikan.

Tak tergantikan oleh makanan sapihan yang lain.




ASI sendiri sangat membantu mempercepat pematangan lapisan pelindung dalam usus bayi, melapisi usus bayi serta menghalangi masuknya molekul penyebab sakit ke dalam darah bayi.

ASI juga mampu memberikan perlindungan anti-radang sehingga akan menekan risiko infeksi pemicu alergi.

Ternyata ASI juga mampu memberikan kekebalan tubuh pada bayi dan terus menerus akan meningkat setiap kali bayi menyusu pada ibunya selama 2 tahun selama hidupnya.
Read More »»»

Tuesday, October 27, 2015

Manfaat Sarapan Dengan Jus Buah

Sebelum berangkat kerja ke kantor masing-masing, kebanyakan para karyawan pada pagi harinya menyeruput terlenih dahulu minuman berupa kopi atau teh hangat.

Minimal itu yang dilakukan, agar tubuh terasa segar dan bersemangat.

Selain itu, kebanyakan para buruh yang masuk pagi, rata-rata mmembeli makanan untuk sarapan. Biar mendapatkan energi dari asupan makanan untuk bisa kuat bekerja.


Namun tak ada salahnya mencobat jus buah sebagai menu sarapan alternatif yang cukup bagus.

Manfaat Sarapan Dengan Jus Buah


Kenapa harus jus buah? Bukankah perut belum kemasukan makanan pun, kok jus buah yang dikonsumsi. Apa sebenarnya manfaatnya buah tubuh dan kesehatan.






Manfaatnya adalah Sarapan jus buah (breakfast juice) untuk menambah daya tahan tubuh terhadap berbagai macam serangan penyakit. Sehingga para pekerja tidak gampang sakit.

Kemudia, nbuah apa saja yang bisa dijadikan untuk buat menu sarapa itu ya.

Bahan-Bahan:

  • 150 gr tomat, potong kecil.
  • 250 gr pepaya, potong kecil.
  • 250 gr jeruk manis.
  • Air minum secukupnya.
  • Es batu sesuai selera.




Cara Membuat:

  • Jeruk manis diperas, ambil sarinya.
  • Masukkan potongan tomat, pepaya, dan air jeruk manis dan masukkan ke blender.
  • Proses hingga lembut benar.
  • Masukkan air, aduk rata.
  • Jika suka, dapat dipakai air soda tawar sebagai pengganti air.
  • Tuang ke dalam gelas saji.
  • Beri es batu.
  • Segera sajikan.
Lazada Indonesia
Read More »»»

Monday, October 26, 2015

Mengenal 2 Macam ASI

Pada umumnya dan rata-rata, seorang ibu yang menusui buah hatinya sekitar enam bulan saja. Padahal sebenarnya hal tersebut masih terasa kurang lama.

Selama enam bulan tersebut, wajiblah bayi diberikan ASI oleh ibunya. Enam bulan tersebut sering disebut dengan pemberian ASI eksklusif.
Setelah lulus enam bulan lamanya, ada anggapan si bayi sudah mendapatkan makanan tambahan selain ASI. Ada yang bilang juga bahwa ASI-nya sudah tidak sebagus dahulu lagi.

Sebenarnya ada berapa macam air susu ibu itu?





Mengenal 2 Macam ASI


ASI sendiri terdiri dari dua jenis yang dinamakan dengan:

1. Foremilk.

2. Hindmilk.
Lazada Indonesia
Jenis foremilk adalah ASI yang diproduksi pada proses awal menyusui. Diproduksi dalam jumlah yang sangat banyak dan mengandung protein serta laktosa. Namun kadar lemaknya cukup rendah hanya sekitar 1-2 gram per 100 ml.

Sedangkan kadar air jenis foremilk, cukup tinggi sehingga dapat memenuhi kebutuhan cairan bayi. Jadi, si bayi tidak akan merasa haus meskipun tidak diberi air minum.




Sementara itu, ASI jenis hindmilk adalah air susu yang diproduksi pada akhir proses menyusui. Kadar lemaknya cukup tinggi, tiga kali lipat dari foremilk, namun jumlahnya lebih sedikit.

Tingginya jumlah lemak dalam hindmilk akan memenuhi kebutuhan kalori dan rasa kenyang pada bayi. Sehingga dengan hanya meminum ASI saja, sudah memenuhi kebutuhan makan dan minum bayi.
Read More »»»

Sunday, October 25, 2015

5 Obat Alami untuk Redakan Nyeri Haid

Haid adalah tamu bulanan bagi seorang wanita, ibu, kakak perempuan, adik perempuan dan semua yang berjenis kelamin perempuan. Hal yang sangat wajar karena mengalami haid.

Kalau sudah batas umur namun belum juga mendapati haid, maka hal tersebut haruslah mendapatkan penanganan dokter, karena bisa jadi ada kelainan atau sakit sesuatu.


Wajib hukumnya kita bersyukur dengan dikaruniai tamu bulanan bagi wanita ini. Mengapa?
Karena dengan dikeluarkannya darah, maka menjadi halal lah semua perhiasan dipakai oleh wanita untuk menambah keindahan seseorang.




Nyeri haid memiliki nama lain Dismenore yang artinya adalah gangguan yang kerapkali dialami oleh wanita setiap bulannya.

Nah, untuk meredakan atau mengurangi rasa sakitnya, apa yang sebaiknya dilakukan? Obat. Ya, obat pereda sakit yang alami perlu dilakukan agar aktivitas tidak terganggu.

Obat yang berbahan herbal alami juga dapat membuat perut lebih nyaman saat Anda mengalami nyeri haid.

Berikut ini ada beberapa bahan alami pilihan yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi rasa sakit pada saat menstruasi.pa saja bahan herbal tersebut? Berikut bahan-bahan yang ada.

5 Obat Alami untuk Redakan Nyeri Haid


1. Jahe.

  • Bukan dikunyah langsung, melainkan jahe sepanjang 5 cm diiris tipis-tipis, kemudian diremukkan.
  • Setelah itu, rebus dengan 3 gelas air, hingga tersisa 1 gelas saja.
  • Tambahkan sedikit gula.
  • Minum 3x1 hari.
  • Dengan catatan, 1 gelas dibagi menjadi 3 bagian.




2. Daun mint.

Selain jahe, Anda bisa juga menggunakan daun mint. Rasanya yang nyaman akan mulai timbul di perut. Kemudian rasa nyeri akan sedikit demi sedikit berkurang.
  • Siapkan daun mint.
  • Seduh bebarengan dengan teh.
  • Minum 1-2 cangkir sehari.

3. Daun kemangi.

Kemangi juga bisa dijadikan obay yang efektif untuk meredakan nyeri haid karena kandungan caffeid acid yang ada di dalamnya. Selain itu, kemangi juga bisa untuk menurunkan tekanan darah sehingga lebih baik jangan dikonsumsi terlalu banyak.

Cara mengonsumsinya untuk redakan nyeri haid, cukup dicampurkan pada makanan atau sambal sebagai lalap.

4. Kayu manis.

Kayu manis adalah bahan anti peradangan dan meredakan nyeri haid. Caranya cukup diseduh bersama teh atau dicampurkan ke bahan kue atau masakan lain.

5. Kunyit.

Kunyit juga mengandung bahan anti perdangan sehingga dapat membantu meredakan nyeri haid.
Caranya adalah:
  • Ambil kunyit secukupnya.
  • Parut dan peras.
  • Tambahkan sedikit madu pada air perasan.
  • Langsung disajikan.
Read More »»»

Saturday, October 24, 2015

5 Tips Mengkonsumsi Semangka Secara Benar

Para peneliti menemukan bahwa dengan minum beberapa gelas jus semangka setiap hari bisa meningkatkan kadar darah I-arganin secara signifikan.

Perlu diperhatikan bahwa dalam mengonsumsi semangka sebaiknya dikonsumsi langsung buahnya. Karena semangka lebih mudah dicerna oleh pencernaan kita.





Semangka mengandung 92% air dan 8% gula.

Berikut ini cara mengonsumsi semangka dengan benar.

5 Tips Mengkonsumsi Semangka


1. Setiap bagian semangka bisa dikonsumsi.

Selain buahnya, juga bijinya bisa dijadikan kuwaci. Kulitnya pun juga bisa dikonsumsi.

2. Semangka bisa tahan dalam 7-10 hari dalam suhu kamar.





3. Saat memotong semangka.

Tutup bagian yang terbuka dengan plastik wrap dan masukkan ke dalam kulkas.

4. Hindari semangka muda.

Karena semangka yang masih muda akan terasa asam.

5. Bagian yang terpenting.

Bagian hijau yang dekat dengan kulitnya adalah bagian yang terpenting yang harus ikut dimakan selain yang berwarna merah atau kuning.

Bagaimanapun juga, semangka lokal yang berbiji, semangka tanpa biji, semangka kuning, semangka merah, semangka impor, semangka bulat, semangka lonjong atau vatits manapun itu, tetap unggul dan berkualitas.
Read More »»»

Friday, October 23, 2015

Khasiat Jus AMang-Amang serta Resep

Sehat adalah mahal harganya. Begitu juga yang ada di iklan televisi tanah air yang menggambarkan bahwa "Rokok itu murah, tapi obanya yang mahal" (iklan penderita kanker Robby).

Siapapun, dimanapun, kapanpun Anda, boleh-boleh saja menyantap makanan lezat-lezat.

Namun mengacu kepada kesehatan tubuh manusia, jangan sampai berlebihan, secukupnya saja. Karena sesuatu yang berlebih-lebihan itu dilarang oleh agama.


Makan saja secukupnya, dan hal tersebut tidak akan membuat Anda menjadi kurus ataupun menjadi gemuk. Makan secukupnya terbukti ampuh dan efektif untuk menghindarkan dari berbagai macam penyakit.




Imbangi asupan gizi melalui buah-buahan yang terbilang segar dan nikmat. Syukur-syukur kalau buah dan sayur tersebut dibuat jus terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.

Khasiat Jus AMang-Amang


AMang-Amang ini merupakan singkatan dari Apel, Semangka dan Mangga. Tiga macam buah yang dijadikan satu, pasti akan menghasilkan bahan yang hebat buat tubuh.

Ternyata benar juga, AMang-Amang bisa dipergunakan untuk mencegah penyakit kanker sekaligus untuk mengobati pasien kanker secara perlahan-lahan.


Siapa yang tidak kenal ketiga macam buah nikmat ini. Pasti semuanya sudah mengetahuinya. Apel selain rasanya yang manis, bila dijus, bisa untuk terapi kesehatan.

Begitu pula dengan mangga dan semangka.







Bahan-Bahan

100 gr apel, buang bijinya, potong-potong.
100 gr semangka tanpa biji, potong-potong.
100 gr mangga, potong-potong.
Es batu secukupnya.


Cara Membuat


1. Blender apel hingga lembut, tuang ke dalam gelas.
2. Blender Semangka, tuang ke dalam gelas di atas apel.
3. Blender mangga, tuang paling atas..
4. Tambahkan es batu secukupnya.
5. Siap disajikan.
Read More »»»

Thursday, October 22, 2015

Sampai Umur Berapa Bayi Diberi ASI ?

Para ibu-ibu muda ada kalanya masih bingung, sampai kapankah ia akan menyusui anaknya? Terlebih lagi para orang tua yang baru memiliki anak, terpisah dari oarang tua dan mertuanya, kost di kota yang padat penduduk dan sebagainya.

ASI Eksklusif diberikan kepada bayi sekitar selama emam bulan.

Apakah setelah itu, beralih dengan memakai SUFOR (Susu Formula)?
Bisa jadi dilakukan oleh orang tua masa-masa sekarang. Tapi berbeda sekali dengan orang-orang tua pada zaman dahulu.


Ada yang beralasan, kan sudah mendapatkan makanan tambahan? Jadi dirasa tak perlu lagi menusui bayinya hingga mereka keesokan harinya menyapihnya.

Memang begitulah, para orang tua muda jaman sekarang masih ragu akan pemberian ASI, terutama setelah bayi berusia enam bulan. Tak sedikit pula yang menganggap bahwa bayi yang sudah berusia enam bulan, tak membutuhkan ASI lagi.





Selain itu, ada yang menganggap bahwa kualitas ASI-nya sudah tidak bagus lagi. Sehingga mereka tak sedikit yang beralih ke pemberian susu formula.

Salah.
Yang beranggapan demikian adalah salah kaprah. Banyak bukti dan artikel yang bertebaran yang memberikan bukti bahwa ASI adalah makanan bayi yang tak tergantikan oleh makanan lain.

Sampai Umur Berapa Bayi Diberi ASI ?


ASI merupakan makanan utama bayi hingga usia enam bulan. Karena komposisi ASI adalah sempurna dan sesuai dengan kebutuhan bayi. Bayi bisa tumbuh dengan optimal meskipun hanya mengonsumsi ASI saja di beberapa bulan kehidupannya.

Sebenarnya hingga berapa bulan ASI diberikan kepada bayi?




Setelah pemberian ASI eksklusif, bayi sebisa mungkin tetap diberikan ASI hingga memasuki tahun pertama.

Setelah si kecil genap berusia satu tahun, ASI hanya memenuhi 30 persen kebutuhan gizi yang diperlukan oleh anak. Setelah itu bisa diberikan makanan padat yang lebih variatif lagi.

Jadi pemberian ASI tak harus dihentikan, setidaknya hingga bayi berusia dua tahun. Pemberian ASI masih bisa diberikan jika ibu dan anak memang menghendakinya.
Read More »»»

3 Fakta dan Mitos Bayi Jarang Menangis

Jika bayi tampak riang dan bahagia, bergerak aktif serta memiliki perkembangan dan tertumbuhan yang normal, maka sebagai orang tua tak perlu merasa khawatir.

Terkadang ada orang tua yang khawatir tentang sikap anaknya yang jarang menangis, sehingga dipaksa-paksa agar bayi bisa menangis. Tak perlu melakukan itu semuanya.

Perlu diketahui oleh semuanya bahwa bayi itu belum memiliki kemampuan untuk memanipulasi atau pun berbohong.


Bayi yang menangis, memang mereka sedang membutuhkan sesuatu atau ingin ditenangkan melalui sebuah pelukan atau sebuah sentuhan oleh orang tuanya. Bayi bukan mengada-ada.

Jika orang terdekatnya membiarkan bayi menangis terus, maka akan terdapat kebutuhan emosi bayi yang tidak terpenuhi dan bayi merasa tidak dipedulikan.

Hal ini justru akan mempengaruhi perkembangan emosi dan kepribadian bayi ketika semakin besar nanti.





3 Fakta dan Mitos Bayi Jarang Menangis


Konon, bayi yang jarang sekali menangis, berarti dia sehat. Bayi yang sering digendongpun juga jarang menangis. Benarkah demikikan sesungguhnya?

Di bawah ini adalah mitos dan fakta tentang bayi yang jarang menangis.

1. Bayi jarang menangis = Sehat dan Bahagia.

Jika orang tua ataulingkungan peka dan dapat membaca gerak-gerik bayi, dia akan jarang menangis, karena yang ia butuhkan sudah terpenuhi.

Namun perlu dipantau pula apakah bayi memberikan respon atau ekspresi lain atau tidak sama sekali. Dan apakah pertumbuhan dan perkembangan bayi normal serta sesuai dengan usianya atau tidak.

2. Bayi jarang menangis = Kelak akan kurang pintar.

Faktor yang berpengaruh pada kepintaran seseorang adalah dari asuh, asih dan asah. Jadi bergantung bagaimana bayi mendapatkan nutrisi dan terjaga kesehatannya, stimulasi perkembangan dari keluarga maupun lingkungan sekitar.




Serta dari kasih sayang dari orang yang ada di sekelilingnya, terutama pada golden periode, yaitu usia nol hingga 3 tahun, dimana perkembangan otak paling pesat.

3. Bayi jarang menangis = Sering digendong.

Bayi yang menangis itu untuk menunjukkan keinginannya. Menggendong adalah salah satu bentuk kasih sayang yang dapat memberikan kenyamanan pada bayi.

Sehingga tangis bayi sering terhenti sendiri ketika digendong.

Namun tangis bayi disebabkan oleh hal seperti lapar, popok yang basah, maka tangisan bayi akan berhenti sendiri bilamana penyebabnya sudah teratasi.
Read More »»»

Tuesday, October 20, 2015

Sejuta Khasiat Ajaib dari Jus Apel Jeruk Nipis

Memanfaatkan alam untuk menjaga kesehatan maka akan lebih baik dibandingkan dengan obat kimia yang berasal dari bahan yang justru akan membuat pemakainya ketir-ketir.

Contoh dari bahan alam yang cukup ampu adalah apel jeruk nipis. Dibuat jus, lalu diminum, alangkah segarnya.

Jus apel jeruk nipis ini segar rasanya. Selain bikin segar, tampilan jus apelnya juga lebih cakep, tidak mudah menjadi coklat karena buah apel ini mudah teroksidasi.

Apel hijau ini adalah buah yang mudah dicerna.


Kandungan dari buah apel hijaunya sangat hebat, yaitu malic dan tartaric acids atau asam tartarat yang mampu menghambat fermentasi dalam usus manusia.

Kandunga serat yang tinggi bisa menambahkan massal, yang berguna untuk membantu proses pencernaan, membuat eliminasi alami dan terasa nyaman.

Juga mengandung pektin, yaitu serat larut yang mampu mendorong pertumbuhan bakteri yang menguntungkan dalam saluran pencernaan manusia.

Kemudian juga mengandung flavonoid yaitu antioksidan yang berfungsi dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan mencegah penyakit jantung dan beberapa jenis kanker.



Apel hijau juga bertindak sebagai pembersih hati dan kantong empedu, mampu melembutkan batu empedu.

Dengan kadar airnya yang tinggi, bisa dibuat untuk menyembuhkan demam. Kalau dikukus dengan madu, maka akan bermanfaat untuk meredakan batuk kering sert menghilangkan lendir dari paru-paru.

Dari berbagai praktisi medis mengakui bahwa apel hijau itu berlimpah dengan kuantitas pektin. Akan sangat membantu mengurangi kadar kolesterol serta gula darah.

Dan juga sebagai makanan ajaib buat orang-orang yang menderita penyakit arteri koroner dan diabetes.

Bahan-Bahan

  • 100 gr apel.
  • 1 sdt air jeruk nipis.
  • 1/2 gelas air dingin.
  • 2 sdm/1 sachet air gula/gula diet.
  • Es batu secukupnya.




Cara Membuat

  • Blender semua bahan.
  • Hidangkan dingin.
  • Dapat ditambahkan es batu sesuai selera.

Buah yang populer di Asia, Amerika dan Eropa ini bisa dikatakan memiliki sifat yang merupakan otot tenik, pencahar, diuretik, antidiarrheal, antiheumatic dan obat perut.

Banyak mengandung vitamin C, potassium, dan folic acid, vitamin B, zat besi, magnesium dan seng. Bahkan seorang dokter Yunani yang telah dianggap Bapaknya kedokteran, menyatakan bahwa apel hijau ini adalah obat favoritnya.
Read More »»»

Monday, October 19, 2015

4 Pertolongan Pertama pada Penderita Hiperventilasi

Apakah yang disebut dengan hiperventilasi?

Hiperventilasi adalah pernapasan berlebih yang disertai penurunan Pco2 dan alkalosis riperatorik. Hiperventilasi ini bisa diakibatkan oleh kecemasan yang mungkin disertai dengan histeria atau serangan panik.

Hal seperti ini sering tak disadari dan dapat mengakibatkan terjadinya kepekaan karbon dioksida dalam darah menjadi menurun. Di samping itu, PH dalam arteri pun menjadi meningkat dan menjadi alkalis.

Apa yang dapat menyebabkan hiperventilasi?

Hiperventilasi bisa disebabkan oleh masalah organik seperti pengaruh obat-obatan dan lesi dalam saraf pusat. Lebih dari itu, penyakit ini juga disebabkan oleh kebiasaan bernapas yang salah.

Penyebab Hiperventilasi


Kondisi ini biasanya juga disebabkan oleh adanya tekanan psikologis dan emosional sepert:

- Histeria.
- Takut yang berlebihan.
- Sedih yang berlebihan.
- Marah yang terlalu.

Dan penyebab yang teakhir inilah yang mempunyai peran utama dalam menyebabkan timbulnya hiperventilasi sehingga jika keduanya berkurang, maka hiperventilasi akan mereda dengan sendirinya.




Nah sekarang gejalanya. Apa saja gejala yang terjadi kalau seseorang mengalami hiperventilasi?

Gejala Hiperventilasi


Adapun gejala orang yang terserang hiperventilasi adalah:

- Sakit kepala.
- Dispnea.
- Sensasi kebas.
- Sendasi kesemutan.
- Berkunang-kunang.
- Nyeri dada.
- Palpitasi.
- Kadang-kadang sinkope.




4 Pertolongan Pertama pada Hiperventilasi


Bagaimana cara menolong penderita yang mengalami hiperventilasi? Simak ulasan berikut ini.

1. Tenangkan penderita.

Anda harus bisa menenangkan penderita. Ajaklah bicara dengan nada yang lembut. Hal ini bertujuan supaya penderita bisa sedikit demi sedikit keluar dari kungkungan stresnya.

2. Beri saran dan motivasi.

Jika penderita menceritakan permasalahnnya, dengarkanlah, beri saran dan motivasi.

3. Jika timbul kram.

Atau jari-jari menguncup, usahakan penderita bernapas dengan kantong kertas, yang bertujuan untuk meningkatkan kadar CO2 sehingga ph darah menjadi normal.

4. Sarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter.
Read More »»»

Sunday, October 18, 2015

Khasiat Jus Anggur Merah Segar dan Resep

Jangan lupa, bahwa anggur bukanlah hanya ada yang berwarna ungu dan hijau saja, namun juga ada yang berwarna merah segar dengan tampilan menggoda.

Buah anggur bentuknya agak lonjong dan satu tangkai ditempati banyak buah anggur.

Anggur merupakan tanaman buah berupa perdu merambat yang termasuk ke dalam keluarga Vitaceae. Buah ini biasanya digunakan untuk membuat jus anggur, jelly, minuman anggur, minyak biji anggur dan kismis, atau dimakan langsung. (wikipedia).

Anggur merah asalnya dari timur tenggah. Anggur merah memiliki nama latin Vitis labrusca.

Anggur termasuk salah satu nama buah yang disebutkan dalam Al Qur'an. Kalau dimakan rasanya enak dan lezat, terutama yang berwarna merah segar.
Dalam secangkir anggur mengandung:

  • Vitamin C 6 mg.
  • Fosfor 30 gr.
  • Kalsium 28.
  • Zat besi 0.8.
  • Serat.

Serat yang juga bemanfaat sebagai pengikat zat karsinogen, si penyebab kanker di saluran pencernan manusia.





Bagaimana cara mengolah jus dari anggur merah agar lebih tepat sasaran untuk kesehatan.

Bahan-Bahan:
  • 50 gr apel merah.
  • 100 gr anggur merah.
  • 50 gr pepaya.
  • 1 sdm madu.
  • 2 potong es batu.
  • 60 ml air es.




Cata membuat:
  • Potong-potong,apel, anggur dan pepaya.
  • Masukkan semua potongan buah tersebut ke blender.
  • Masukkan es batu dan air es ke blender.
  • Proses hingga lembut.
  • Sajikan segera.
Read More »»»

Saturday, October 17, 2015

Waspadai 5 Penyakit Musim Kemarau pada Anak

Musim kemarau di Indonesia saat ini termasuk panjang, banyak hutan yang terbakar, sawah terasa kering tak ada air yang mengalir sehingga banyak petani yang menunda penanaman kembali padinya.

Panas dan berdebu adalah hal yang wajar ketika saat musim kemarau seperti ini. Padahal debu harusnya dihindari oleh manusia agar jangan sampsi terhirup masuk ke paru-paru.


Cuaca yang panas membuat debu sering muncul di jalanan, di depan rumah, taman bermain dan dimanapun. Ditambah lagi jika ada angin yang berhembus kencang.

Orang tua mungkin sudah paham tentang hal ini, namun bagaimana halnya dengan anak-anak?
Pasti tak bisa menahan untuk segera bermain di halaman rumah.




Kita tak mungkin mengisolasi anak, yang bisa diupayakan adalah dengan mencegah agar ia tidak terserang penyakit di tengah-tangak aktivitasnya.

Ada lima penyakit yang rentan menyerang anak pada musim kemarau.

1. ISPA.

Yakni infeksi saluran pernafasan atas yang disebabkan oleh adanya virus, bakteri atau kuman yang ditularkan melalui udara. Tak mengherankan kalau musim kemarau banyak terdapat debu beterbangan sehingga proses penularan menjadi sangat mudah.

2. Diare.

Yakni suatu penyakit yang ditandai dengan produksi feses lebih encer dibandingkan seperti biasanya dan berlangsung lebih dari tiga kali dalam sehari.




3. Flu Singapura.

Penyebabnya adalah virus coxsacki, yakni suatu penyakit kaki, tangan dan mulut yang sering menyerang pada anak usia balita. Sedangkan penularannya melalui percikan batuk maupun air liur.

4. Iritasi kulit.

Musim kemarau yang panjang, berdampak juga pada buruknya kualitas air. Pencemaran air yang terjadi bisa membuat anak rentan terkena iritasi kulit.

5. Konjungtivitis.

Penyakit mata yang disebabkan oleh virus maupun bakteri.
Read More »»»

Friday, October 16, 2015

Apa itu Konjungtivitis ?

Tanah yang sudah lama tidak terkena air, oleh siraman alami (hujan) atau buatan, hal tersebut membuat debu menjadi mudah beterbangan ka sana ke mari.

Suhu udara yang kering, membuat mata rentan terkena percikan debu yang beterbangan.

Dan debu yang mengenai mata kita, bisa saja menyebabkan sakit mata. Hal tersebut sangatlah wajar terjadi pada saat-saat musim kering seperti ini.

Akibatnya, konjungtivitis bisa saja terjadi.





Konjungtivitis Adalah


Apa itu konjungtivitis?

Konjungtivitis adalah infeksi sakit mata yang sering terjadi akibat dari virus atau bakteri yang terbang dan mengenai mata kita secara langsung.

Konjungtivitis ini sering terjadi pada anak-anak, dimana mereka sering tidak menyadari akan bahayanya debu yang beterbangan yang membuat mata kelilipan dan terhirup oleh hidung.

Tanda-tanda dan Penanganan


Konjungtivitis dapat ditandai dengan:

1. Mata merah.

2. Mata berair.

3. Belekan secara terus menerus.

4. Dapat disertai gatal.




Bilamana hal tersebut terjadi, sebaiknya segera bawa ke dokter untuk diperiksa. Biasanya dokter akan memberikan obat tetes mata atau salep untuk mengatasi sakit mata.

Semuanya tergantung dari padaenyebab infeksinya.

Pencegahan


Pencegahan yang bisa dilakukan adalah dengan memakai kacamata pada saat bepergian ketika kondisi udara sedang sangat kering dan berdebu.
Read More »»»

Thursday, October 15, 2015

"RICE" : 4 Pertolongan Pertama Anak Setelah Jatuh

Sebaiknya jangan sembarang memijit dan mengurut anak ketika mereka baru saja terjatuh dari sepedanya. Kita tak tahu apa akibat yang timbul dari jaruhnya tersebut.

Apabila langsung dipijat, dikhawatirkan akan semakin memperparah cederanya dan akan semakin merusak jaringan yang tidak diketahui dengan pasti.


Alangkah baiknya kita tunggu terlebih dahulu, dilihat dan dicek apakah ada cedera seperti memar atau patah tulang.

Urut atau pijat atau massage memiliki arti yang sama yaitu metode penyembuhan atau terapi kesehatan tradisional dengan cara memberikan tekanan pada tubuh.

Tekanan yang diberikan bisa yang terstruktur, tidak terstruktur, gerakan atau getaran baik secara manual maupun menggunakan alat-alat mekanik.




"RICE" : 4 Pertolongan Pertama Anak Setelah Jatuh


Tindakan pertama yang harus dilakukan setelah anak terjatuh adalah dengan "RICE". Yaitu:

1. Rest.

Yaitu mengistirahatkan semua anggota tubuh yang sakit.

2. Ice.

Kompres dengan es batu yang dibungkus kain bagian yang cedera.




3. Compression.

Yaitu tekan bagian yang cedera dengan perban khusus.

4. Elevation.

Mengangkat bagian yang cedera lebih tinggi daripada jantung.

Jika yang cedera adalah bagian pergelangan kaki, maka dalam posisi tidur, angkatlah kaki atau ditopang dengan sesuatu. Tujuannya adalah untuk mengurangi pembengkakan pada bagian yang cedera.

"RICE" ini dilakukan maksimal 2x24 jam dan setelah itu pasien boleh mendapatkan tindakan fisioterapi dengan latihan serta alat-alat fisioterapi.
Read More »»»

Wednesday, October 14, 2015

Apa itu Imunisasi Influenza ?

Apakah benar kalau sudah diimunisasi dengan imunisasi influenza berarti seorang anak kebal atau tidak akan terkena penyakit influenza? Seperti batuk dan pilek? Perlukah si kecil diberikan imunisasi ya?

Perlu diketahui bahwa fungsi dari imunisasi influenza adalah untuk mencegah terjadinya infeki virus. Virus merupakan bibit penyakit yang sangat mudah sekali dalam penyebaran lewat udara.


Penyakit influenza merupakan penyebab terjadinya infeksi saluran pernafasan yng sering ditemui pada anak, terutama anak-anak yang masa prasekolah.




Apa itu Imunisasi Influenza ?


Imunisasi influenza adalah kekebalan buatan yang berfungsi untuk mencegah penyakit akibat infeksi virus influenza A dan B. Vaksin influenza yang tersedia saat ini adalah vaksin "trivalent" yang berisi dua strain A yaitu H1N1 dan H3N2 serta satu strain B.

Pemberian vaksin influenza dapat melindungi tubuh dari virus influenza yang seringkali menyerang.







Dalam pemberian vaksin influenza ini dapat diberikan setahun sekali sejak usia anak masih 6 bulan bahkan bisa diteruskan hingga berusia dewasa.

Dalam pemberian imunisasi di atas 2 tahun, maka vaksin diberikan dalam bentuk semprotan pada saluran pernafasan anak.
Read More »»»

Tuesday, October 13, 2015

Cara Aman dan Terbaik Turunkan Berat Badan

Kelebihan berat badan adalah menjadi momok bagi sebagian orang, karena selain tak bisa bebas bergerak serta beraktivitas dengan nyaman, juga rentang sekali penyakit masuk ke dalam tubuh.

Untuk menurunkan berat badan, asupan energi (kalori) yang berasal dari karbohidrat seperti nasi, mie, kue-kue serta minuman yang manis-manis, haruslah dikurangi. Porsi ideal adalah dikurangi sebanyak 5 hingga 10 persen dari kebutuhan normal.


Demikian juga dengan makanan tinggi lemak seperti daging berlemak, jeroan, keju, susu full cream, gorengan dan santan, harus dikurangi sejak awal.

Sementara itu, asupan protein harus ditingkatkan sekitar 5 persen dari kebutuhan normal.

Dengan mengurangi karbohidrat yang merupakan sumber energi utama, tubuh akan memecah cadangan lemak sebagai sumber energi alternatif sehingga bert badan pun akan berkurang.





Cara Aman dan Terbaik Turunkan Berat Badan


Cara terbaik dan aman untuk menurunkan berat badan adalah denga diet rendah kalori seimbang. Artinya, asupan kalori dikurangi sebanyak 500-1000 kkal per hari dari kebutuhan normal.





Sehingga dengan begitu, penurunan berat badan akan tercapai sebesar 1/2 - 1 kg per minggu.


Perlu diketahahui bahwa penurunan berat badan tidak boleh drastis. Karena hal tersebut sesuatu yang tak wajar serta membahayakan jiwa seseorang.

Sebenarnya diet itu harus bertahap dan maksimal 2-4 kg perbulan agar proses metabolisme tubuh tidak terganggu.

Komposisi nutrisi dalam menu sehari-hari harus lengkap dan seimbang antara protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral. Demikian pula dengan asupan serat dan cairan harus tetap tercukupi.
Read More »»»

Monday, October 12, 2015

Hindari Memijat pada Area Gigitan Serangga

Bisa saja kita atau bahkan anak-anak secara tak sengaja melewati daerah tempat tingga serangga, misalnya saja tawon atau semut api yang kalau menggigit rasanya panas seperti terkena api.

Setelah gigitan terjadi, akan timbul bengkak atau benjolan yang berada di area gigitan serangga. Kulit menjadi berwarna kemerahan, nyeri dan gatal sekali.


Terkadang sengatnya ada yang tertinggal di lokasi gigitan dengan ditandai terlihatnya ujung sengat yang berwarna kehitaman yang menempel di kulit.

Terkadang ada juga seseorang yang alergi digigit serangga. Contohnya adalah orang Amerika dan Eropa yang berkulit putih. Biasanya mereka akan membekali diri dengan bekal suntikan adrenalin yang harus dibawa kemanapun dia pergi.





Ibarat sedia payung sebelum hujan, Mereka membawanya karena siapa tahu bertemu serangga di jalan dan digigitnya. Sebagai bentuk tindakan pertama, pertolongan pertama sebelum akhirnya pasien dibawa ke rumah sakit terdekat.

Hindari Memijat pada Area Gigitan Serangga


Segera perhatikan dengan seksama setelah anak disengat serangga, apakah ada sengatnya yang masih tertinggal di kulit?

Bila sengat serangga masih tertinggal di kulit, segera cabut dalam waktu 30 menit pertama agar tidak banyak racun yang masuk melalui sengat tersebut ke tubuh.



Kemudian lakukan garukan ringan dengan kuku jari Anda untuk membuang sengat dan kantung toksinnya.

Hindari memijat area gigitan dimana sengat masih tertancap. Karena gerakan ini bisa menyebabkan toksin keluar ke kulit. Cukup memberikan garukan ringan saja.

Setelah itu, segera tinggalkan area dimana serangga tersebut berada.
Read More »»»

Sunday, October 11, 2015

Resep Cegah Kanker Dengan Jus Buah Kiwi dan Rumput Laut

Selain penyakit jantung, kanker juga termasuk penyakit pembunuh yang perlu diwaspadai. Kanker adalah daging yang tumbuh di sembarang tempat. Bahaya kalau tumbuhnya di tempat vital.

Kalau tumbuh di organ vital, maka tinggal menunggu waktu saja untuk pulah kepada Tuhan.

Dunia beberapa waktu yang lalu juga telah kehilangan pria hebat yang berasal dari Amerika Serikat, pencipta iphone. Beliau juga terserang kanker di daerah prostatnya.

Berjuang selama beberapa tahun, namun akhirnya meninggal dunia.


Juga artis Indonesia, Olga Syahputra, berjuang melawan kanker getah bening. Selama beberapa bulan opname di Singapura untuk menyembuhkan penyakitnya.

Namun Tuhan berkehendal lain. Beliau meninggal dunia juga akibat kanker yang dideritanya.

Sekaya apapun orangnya. Mereka mampu berobat ke manapun di seluruh dunia, namun takdir Tuhan tak bisa dihindari. Mereka berdua dipanggil untuk segera menghadapNya.




Jus Buah Kiwi dan Rumput Laut


Kalau kita amati dengan seksama, beragam kejadian yang menyebabkan mereka terlambat untuk memeriksakan diri ke dokter ketika sedang mengalami keluhan.

Kanker sifatnya agak lambat menjalarnya. Apabila sedari awal diketahui, insya Allah akan bisa disembuhkan. Banyak artis ibukokota Jakarta yang bisa sembuh dari kanker karena mereka cepat berobat ke dokter, selain kekayaan dan takdir Tuhan.


Siapa saja bisa terserang kanker, dari itu sebelum kanker hinggapi kita alangkah baiknya kita mencegahnya dengan berbagai upaya, diantaranya dengan meminum jus yang nikmat.

Jus tersebut adalah jus rumput laut yang dicampur dengan buah kiwi.

Resep jus yang memadukan rumput laut dan buah kiwi ini khasiatnya adalah untuk mencegah kanker karena kandungan antioksidan yang tinggi pada vitamin C-nya.

Mampu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi dan memberi efek rasa kenyang karena rumput lautnya banyak mengandung serat sehingga bisa dikonsusi juga oleh pelaku diet.




Bahan-Bahan


- 150 g rumput laut.
- 250 g buah kiwi.
- 100 g labu siam / bengkuang.

Cara Membuat


1. Potong kecil-kecil semua bahan.

2. Proses kiwi dan bengkuang/labu siam menggunakan blender hingga lembut.

3. Masukkan potongan rumput laut, proses lagi hingga lembut.

4. Tuangkan ke dalam gelas, beri es batu secukupnya dan segera sajikan.
Read More »»»

Saturday, October 10, 2015

Gejala dan Solusi Penyakit Jantung

Jantung adalah organ yang paling berarti bagi setiap manusia, karena perlu dijaga kesehatannya agar bisa bertahan hidup lebih lama sambil menanti riangnya anak cucu kita.

Penyakit jantung merupakan pembunuh nomor satu di dunia. Mungkin kita tak lupa dengan kasus pemain sepakbola yang tiba-tiba saja terjatuh di tengah lapangan dan ternyata setelah diselidiki positif mengidap penyakit jantung.


Belum lagi ada olahragawan lainnya, seperti bermain futsal. Artis ternama dari Indonesia juga pernah ada yang mengalaminya. Tiba-tiba saja penyakit jantung menyerang dan dia terjatuh hingga nyawa tak tertolong lagi.

Ada juga penyanyi yang berasal dari Indonesia yang terjatuh ketika sedang berada di kamar mandi untuk mencuci muka selepas naik pesawat dari luar pulau. Dan masih banyak sekali contoh kejadian yang wajib hukumnya untuk kita waspadai.

Jantung adalah Pompa Darah Utama


Bagaimana semua itu bisa terjadi? Apa penyebabnya dan apa pula gejala-gejala awal yang menandainya. Kalau pasien segera dibawa ke rumah sakit, kemungkinan besar bisa tertolong nyawanya.





Kalau penderita masih sadar sambil memegang dadanya sebelah kiri, jangan banyak argumen. Segera bawa ke rumah sakit yang paling dekat dengan lokasi kejadian.

Jantung merupakan organ vital, alat pompa darah yang utama. Apabila pompa banyak sekali kotorannya, pasti pompa akan sulit bekerja dengan baik. Pompa pertama-tama menjadi lambat, macet dan akhirnya bisa menjadi rusak.

Penyebab Lain Sakit Jantung


Penyebab lainnya adalah karena dia memiliki penyakit lain karena tingginya endapan kolesterol atau hiperkolesterol, racun atau radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan atau lainnya.

Selain itu, efek dari kencing manis juga bisa menyebabkan pembuluh darah rapuh dan mudah pecah sehingga dapat memicu stroke.

Gejala Umum Penyakit Jantung


Deteksi dini penyakit jantung akan lebih baik untuk mencegah hal-hal yang lebih parah. Untuk mengetahui apakah seseorang mempunyai penyakit jantung atau tidak, maka bisa dilihat melalui tang dan gejalanya.

Gejala umum penyakit jantung yang bisa dilihat dari seseorang maupun ya ng bersangkutan sendiri adalah sebagai berikut:

1. Nyeri dada sebelah kiri.

2. Perasaan tak nyaman.

3. Serangan jantung tiba-tiba.

4. Jantung sering berdebar-debar.

5. Sakit kepala.

6. Napas pendek.

7. Tekanan darah tinggi.

8. Napas tersengal-sengal.

Perasaan tak nyaman diakibatkan karena kurangnya suplai darah ke otot jantung.

Sedangkan serangan jantung atau infark miokard, yaitu merupakan suatu keadaan dimana otot jantung tiba-tiba saja tidak mendapat suplai darah akibat adanya sumbatan mendadak arteri koroner oleh gumpalan darah karena pecahnya plak (gumpalan lemah) dalam pembuluh darah.




Solusi Obat Sakit Jantung


Siapa pun bisa terkena penyakit jantung meskipun dia sering olahraga maupun dia tak ada riwayat keluarga yang memiliki penyakit jantung.

Solusinya, biasanya pasien yang masih sadar, segera di bawa ke rumah sakit bagaimana pun caranya. Di rumah sakit, dokte akan memberikan semacam pil agar dikunyah sampai habis oleh pasien.

Selain itu, pengobatan via bekam sangat dianjurkan karena selain tanpa bahan kimia, biayanya juga relatif lebih murah daripada memakai obat-obatan kimia. Sekalipun diberi obat, maka obat berbahal herbal 100% yang disuruh minum di rumah.

Bekam bisa dijadikan salah satu solusi untuk menghindari penyakit jantung atau bahkan untuk menyembuhkannya. Karena bekam ini hanya mengambil darah-darah yang kotor dan menggumpal dari dalam tubuh manusia.

Artikel Terkait "Jantung" :

Read More »»»

Friday, October 9, 2015

Manfaat Bekam Bagi Jantung

Jantung merupakan organ paling vital bagi manusia. Karenanya, siapapun yang jantungnya berhenti berdetak, bisa dipastikan akan segerang meregang nyawa.

Manusia dilahirkan dalam keadaan sehat dan bugar. Hanya kebiasaan sajalah yang mempengaruhi tidak normalnya kerja jantung, gaya hidup, mekipun ada faktor keturunan yang juga turut mempengaruhi.

Penyebab penyakit jantung adalah karena adanya sumbatan pada pembuluh jantung sehingga suplai darah ke jantung menjadi kurang atau bahkan bisa berhenti sama sekali.


Penyakit jantung adalah pembunuh terbesar bagi manusia. Dari situlah maka manusia selalu berusaha untuk melakukan upaya pengobatan baik itu medis maupun non medis untuk menyehatkan fungsi jantung.

Seperti kita ketahui bahwa jantung adalah pompa utama tubuh kita. Jika pompa kita itu banyak kotorannya, maka pompa akan tersendat, lambat bahkan bisa juga menjadi rusak.



Manfaat Bekam Bagi Jantung


Pengobatan hijamah atau bekam dikatakan mampu mengatasi penyakit-penyakit yang disebabkan oleh masalah-masalah jantung. Dan dari berbagai penuturan pasien dan sang pembekam, penderita banyak terbantu bahkan ternyata cukup ampuh.

Kalau dilihat cara kerjanya bekam yang membuang darah-darah kotor, memang masuk akal dan mungkin itu semua bisa terjadi.




Yang menjadi pertanyaan adalah apakah manfaat bekam terhadap penyakit jantung bahkan untuk jantung itu sendiri?

Banyak kajian serta testimoni pasien yang sehat bahkan yang memiliki gangguan atau penyakit jantung. Setidaknya ada sekitar 90% rata-rata pasien jantung mengalami perubahan.

Keluhan yang sering terasa pada penyakit jantung berangsur-angsur menurun, bahkan ada yang hilang sama sekali. Ada juga yang setelah melakukan pemeriksaan di lab, dan ternyata hasilnya memuaskan.

Bekam memang bisa menjadi solusi bagi siapapun yang sedang menderita keluhan penyakit jantung. Masalah-masalah jantung yang menghinggapi bisa sirna dengan bekam.

Artikel Terkait "Jantung" :

Read More »»»

Thursday, October 8, 2015

Mengenal Manfaat Minuman Surga

Pernahkan kalian membayangkan bagaimana lezat dan nikmatnya meminum minuman yang berasal dari surga? Pasti akan merasa ketagihan untuk meminumnya lagi dan lagi.

Di dalam minuman surga, ternyata ada unsur salah satu bahan yang nama penyebutannya sama dengan minuman surga. Bukan mengada-ada, namun tertulis di dalam Al Qur'an.

Herbal yang satu ini tertulis dalam Surat Al-Insaan Surat ke 76 dan ayat 17-18 dalam Al-Qur'an. Allah SWT berfirman,
"Di dalam syurga itu mereka diberi minum segelas (minuman) yang campurannya adalah jahe. (yang didatangkan dari) sebuah mata air surga yang dinamakan salsabil."


Dialah yang dinamakan JAHE atau bahasa latinnya adalah "zinger officinale". Sebuah tanaman rempah yang populer hingga sekarang ini karena sifatnya yang menghangatkan. Biasanya manusia kerap menjadikan jahe ini sebagai campuran dalam minuman.

Rasa dominan yang pedas dalam rempah ini dikarenakan adanya senyawa keton yang bernama zingeron.

Diperkirakan berasal dari India, meskipun ada yang bilang berasal dari Tiongkok. Dari sana kemudian dibawa oleh para pedagang meunuju Asia Tenggara termasuk Indonesia.

Tak butuh waktu lama, jahe segera menjadi komoditas populer di Asia Tenggar bahkan saat ini hingga mencapai eropa.

Pada zaman Nabi, beliau juga pernah membagikan jahe kepada para sahabat-sahabatnya hasil pemberian dari Raja Romawi agar segera dimakan sepotong.

Manfaat Minuman Surga


Keutamaan jahe ini adalah manfaatnya untuk kesehatan. Selain digunakan untuk menghangat tubuh dari cuaca yang dingin atau sedang hujan, jahe ternyata juga dapat melancarkan peredaran darah.

Gingerol yang terdapat dalam jahe bersifat antikoagulan yang akan mencehag terjadinya penggumpalan darah. Dengan mencegah tersumbatnya pembuluh darah yang merupakan penyebab utma sakit stroke, dan juga serangan jantung, gingerol ini juga mampu mengurangi demam dan batuk.



Mengonsumsi jahe berarti akan menekan timbulnya efek samping seperti yang terkandung dalam kandungan obat-obatan kimia.

Dalam sebuah studi yang lain, diperoleh hasil bahwa jahe dapat menghentikan prostaglandin yang merupakan salah satu faktor penyebab sakit kepala.

Dengan demikian, jahe dapat menurangi migrain atau sakit kepala sebelah. Gingerol ini juga bersifat antiinflamsi atau anti peradangan. Pada saat mencari obat anti peradangan, pastikan obatnya memiliki kandungan gingerol.

Antioksidan dan Pelancar Darah


Untuk Anda yang memiliki masalah dengan tingginya tekanan darah, maka jahe ini bisa dijadikan solusi yang tepat untuk menurunkan tekanan darah.

Rempah yang satu ini ternyata juga dapat merangsang pelepasan hormon adrenalin dan juga dapat memperlebar pembuluh darah. Sehingga darah bisa mengalir dengan lancar dan lebih cepat.

Tak hanya itu saja, jahe juga dapat meringankan kerja jantung dalam memompa darah.

Manfaat jahe lainnya adalah dia dapat menjaga keteraturan siklus menstruasi bagi wanita. Di negara Cina, jahe dicampurkan dengan gula merah dalam teh, kemudian dikonsumsi. Tujuannya adalah untuk mengurangi rasa kram pada saat datang bulan.





Jahe juga memiliki kandungan antioksidan yang mampu mengatasi efek merusak karena disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh. Antioksidan juga dapat membantu meredam perkembangan sel-sel kanker dalam tubuh.

Pada sejumlah studi telah mengungkapkan bahwa khasiat ekstrak jahe dapat memerangi berbagai macam jenis kanker seperti kanker ovarium dan kanker usus.

Ekstrak jahe juga bermanfaat pada penderita arthritis dan osteothritis. Kandunga yang terdapat pada jahe diyakini bisa menghambat COX, merupakan salah satu bahan kimia tubuh yang bertanggung jawab timbulnya peradangan.

Obat resep penghambat COX, biasa memiliki efek samping. Namun dengan menggunakan jahe, tidak sama sekali karena herbal, memiliki khasiat serupa dan tanpa efek samping.
Read More »»»

Wednesday, October 7, 2015

Buah Seribu Berkah

Segarnya buah yang satu ini membuat banyak penggemarnya. Memiliki nama latin cucurbitaceae, saudara dari garbis dan mendapatkan tempat di hati orang Indonesia.

Berasal dari Timur Tengah bahkan sudah dikenal sejak zaman 2400 SM.


Dulu hanya mampu dibeli oleh orang-orang ningrat di Indonesia, namun sekarang sudah banyak kaum bawah yang mampu membelinya. Harganya terjangkau oleh semuanya karena sudah ada yang membudidayakannya.

Buah Seribu Berkah


Buah tersebut adalah buah melon, buah seribu berkah.




Selain menyegarkan, buah yang satu ini juga pernah disebut oleh Rasulullah SAW dalam sebuah hadits,
"Bilamana kamu makan buah-buahan, makanlah melon, karena itu adalah buah-buahan surga dan mengandung seribu keberkahan dan seribu rahmat. Memakannya akan menyembuhkan setiap penyakit."


Buah ini disebut sebagai buah dari surga yang mengandung seribu keberkahan dan seribu rahmat.

Disebutkan pula oleh Nabi SAW, selama hayatnya, seringkali makan buah melon dengan kurma segar.

Khasiat


Buah yang berwarna hijau ini banyak mengandung kaliumnya yang bermanfaat untuk mencegah darah menggumpal dan membersihkan kulit serta mampu menurunkan kadar kolesterol.




Khasiat yang terkandung di dalamnya, baik untuk :

1. Membersihkan kandung kemih.

2. Pencernaan.

3. Memperbaiki cairan sumsum tulang belakang.

4. Mempertajam penglihatan.

5. Anti penuaan.


6. Membantu meremajakan kulit.

7. Memacu sistem kekebalan tubuh.

8. Menggempur sel bibit kanker.

9. Menormalkan tekanan darah.

10. Mencegah darah menggumpal.

11. Membersihkan kulit.

12. Melancarkan saluran cerna.

13. Menurunkan kadar kolesterol.

14. Menyembuhkan sembeli.

15. Menghilangkan keasaman lambung.

Dan masih banyak lagi khasiat melon yang lainnya. Karena begitu hebatnya buah melon ini, sudah seharusnya kita mengomsumsinya sebagai hidangan setiap hari.

Kalau memilih buah untuk dimakan, sebaiknya pilih saja buah melon yang segar dan menyegarkan ini.
Read More »»»