"RICE" : 4 Pertolongan Pertama Anak Setelah Jatuh

Sebaiknya jangan sembarang memijit dan mengurut anak ketika mereka baru saja terjatuh dari sepedanya. Kita tak tahu apa akibat yang timbul dari jaruhnya tersebut.

Apabila langsung dipijat, dikhawatirkan akan semakin memperparah cederanya dan akan semakin merusak jaringan yang tidak diketahui dengan pasti.

Alangkah baiknya kita tunggu terlebih dahulu, dilihat dan dicek apakah ada cedera seperti memar atau patah tulang.

Urut atau pijat atau massage memiliki arti yang sama yaitu metode penyembuhan atau terapi kesehatan tradisional dengan cara memberikan tekanan pada tubuh.

Tekanan yang diberikan bisa yang terstruktur, tidak terstruktur, gerakan atau getaran baik secara manual maupun menggunakan alat-alat mekanik.

"RICE" : 4 Pertolongan Pertama Anak Setelah Jatuh

Tindakan pertama yang harus dilakukan setelah anak terjatuh adalah dengan "RICE". Yaitu:

1. Rest.

Yaitu mengistirahatkan semua anggota tubuh yang sakit.

2. Ice.

Kompres dengan es batu yang dibungkus kain bagian yang cedera.




3. Compression.

Yaitu tekan bagian yang cedera dengan perban khusus.

4. Elevation.

Mengangkat bagian yang cedera lebih tinggi daripada jantung.

Jika yang cedera adalah bagian pergelangan kaki, maka dalam posisi tidur, angkatlah kaki atau ditopang dengan sesuatu. Tujuannya adalah untuk mengurangi pembengkakan pada bagian yang cedera.

"RICE" ini dilakukan maksimal 2x24 jam dan setelah itu pasien boleh mendapatkan tindakan fisioterapi dengan latihan serta alat-alat fisioterapi.