Yang Terkena Sakit Asam Urat Jangan Lupa BENJOL

Penyakit asam Iurat ini memang seringkali dicuekin untuk pertama kalinya saat gejala ringan yang datang. Ya karena dibuat tidur atau aktivitas maka akan hilang dengan sendirinya. Gejala ringan tersebut ada rasa nut nut yang sifatnya hanya sementara padahal gak demikian. Rasa itu pasti akan muncul lagi seiring berjalannya waktu hingga pada akhirnya pasien baru berkunjung ke dokter.

Asam urat ini sebenarnya bisa diselesaikan sendiri dengan cara sering beraktivitas, olahraga, tidur cukup dan tentunya dengan minum air putih yang banyak. Kenapa? Karena manusia bisa mengeluarkan asam urat ini melalui tubuhnya melalui air kencing dan keringat.

Inkubasinya bisa dibilang cukup lama hingga puluhan tahun baru bisa dirasakan oleh penderita. 20 tahun yang akan datang asam urat akan mendera jika kita tak memperhatikan pola makan dan gaya hidup sehat. Dan bagi yang sudah mengalami jangan lupa kata "BENJOL"

BENJOL singakatan dari:

1. B = Bayam.
2. E = Emping.
3. N = Nanas.
4. J = Jeroan.
5. O = Otak.
6. L = Lemak.

Demikian semoga ada faedahnya