Air Kelapa Mampu Tingkatkan Kesehatan Jantung

Ketika Anda akan memasak sayur lodeh, tentunya diperlukan parutan kelapa sebagai santannya. Dan kalau memilih membeli kelapa utuh sebagai bahan santannya, maka jangan sampai dibuang air kelapanya karena ternyata air kelapa sangat baik untuk kesehatan jantung manusia.

Saya membaca berita di jpnn, rupanya kandungan kalium yang ada di dalam air kelapa mampu menjaga tekanan darah dan juga agar denyut jantung tetap normal iramanya.

Tak disebutkan di berita tersebut, apakah yang dimaksud kelapa muda alias degan, ataukah kelapa yang tua yang buahnya biasanya dibuat santan.

Berdasarkan pengalaman dan informasi saudara yang memiliki riwayat darah tinggi, mereka ternyata cukup minum air kelapa tua setiap harinya.

Dan diklaim serta katanya keluhan darah tinggi sudah tak lagi menghampirinya.

Sumber:

jpnn.com