6 Kandungan dan Khasiat Buah Kurma - Menu Berbuka Puasa
Mengapa kurma begitu sangat istimewa?
Buah kurma istimewa karena disunnahkan oleh Rasulullah SAW untuk santapan berbuka puasa.
Buah kurma bisa dimakan langsung ataupun diolah terlebih dahulu menjadi pasta, kue, dan juga sirup.
Pohon kurma tumbuh di daerah beriklim panas. Tanaman ini berasal dari daerah sekitar teluk Persia dan telah dikonsumsi oleh masyarakat Timur Tengah sejak dahulu kala.
- Karbohidrat 75 gram (63 gr gula dan 8 gr serat).
- Lemak 0,4 gram.
- Protein 2,5 gram.
- Air 21 gram.
- Vitamin C 0,4 gram.
- Mangan 0,262 gram.
Secara keseluruhan, tanaman kurma merupakan sumber senyawa tanin.
1. Mencegah dan mengobati sakit perut.
2. Menyembuhkan diare.
3. Mengobati pile.
4. Mengobati radang tenggorokan.
5. Obat penyubur kandungan.
6. Mampu membangkitkan gairah.
Itulah kandungan serta khasiat dari buah kurma.
Buah kurma istimewa karena disunnahkan oleh Rasulullah SAW untuk santapan berbuka puasa.
Buah kurma bisa dimakan langsung ataupun diolah terlebih dahulu menjadi pasta, kue, dan juga sirup.
Pohon kurma tumbuh di daerah beriklim panas. Tanaman ini berasal dari daerah sekitar teluk Persia dan telah dikonsumsi oleh masyarakat Timur Tengah sejak dahulu kala.
Kandungan Kurma
Dalam 100 gram buah kurma mengandung gizi sebagai berikut.- Karbohidrat 75 gram (63 gr gula dan 8 gr serat).
- Lemak 0,4 gram.
- Protein 2,5 gram.
- Air 21 gram.
- Vitamin C 0,4 gram.
- Mangan 0,262 gram.
Secara keseluruhan, tanaman kurma merupakan sumber senyawa tanin.
Khasiat Kurma
Buah kurma yang diolah biasanya digunakan sebagai obat. Di India, getah batang kurma digunakan untuk obat diare.1. Mencegah dan mengobati sakit perut.
2. Menyembuhkan diare.
3. Mengobati pile.
4. Mengobati radang tenggorokan.
5. Obat penyubur kandungan.
6. Mampu membangkitkan gairah.
Itulah kandungan serta khasiat dari buah kurma.
