Sembilan Khasiat Buah Jeruk
Jeruk adalah buah-buahan yang paling umum dan banyak dikenal oleh masyarakat Indonesia. Jeruk merupakan buah-buahan berjenis citrus dan tumbuh meluas di dunia terutama saat iklim hangat.
Nama latin "Citrus Onshiu"
Manfaat terbaik dari buah jeruk adalah bahwa kandungannya bisa langsung diserap oleh darah kita. Buah yang satu ini bisa memproduksi panas dan energi di dalam tubuh ketika dikonsumsi.
Berikut ini khasiat jeruk.
1. Sebagai anti depresi.
2. Mencegah influenza.
3. Mengobati sakit demam.
4. Sangat efektif untuk mengatasi dispepsia.
5. Bermanfaat dalam menyembuhkan konstipasi.
6. Mencegah penyakit tulanmg dan gigi.
7. Membantu pertumbuhan anak.
8. Menambah energi.
9. Untuk menghilangkan jerawat dan bisul.
Itulah kesembilan manfaat jeruk untuk kita.
Namun sangat disayangkan sekali, zaman sekarang ini banyak buah jeruk yang rasanya terlalu masam sehingga orang ogah mengonsuminya. Di lain pihak, pedagang mencari untung dengan beragam cara tanpa memperhatikan kualitas barang dagangannya.
Itu pengalaman saya sendiri, sering membeli jeruk yang katanya manis, ternyata masam semua. Padahal hanya setengah kilo cuma dapat empat biji.
Mungkin karena harganya yang terlalu murah atau karena jeruknya sudah layu, saya kurang paham. Yang jelas, setiap kali beli, pasti penjual bilangnya manis.
Sesudah dibeli terasa masam.
Nama latin "Citrus Onshiu"
Manfaat terbaik dari buah jeruk adalah bahwa kandungannya bisa langsung diserap oleh darah kita. Buah yang satu ini bisa memproduksi panas dan energi di dalam tubuh ketika dikonsumsi.
Berikut ini khasiat jeruk.
1. Sebagai anti depresi.
2. Mencegah influenza.
3. Mengobati sakit demam.
4. Sangat efektif untuk mengatasi dispepsia.
5. Bermanfaat dalam menyembuhkan konstipasi.
6. Mencegah penyakit tulanmg dan gigi.
7. Membantu pertumbuhan anak.
8. Menambah energi.
9. Untuk menghilangkan jerawat dan bisul.
Itulah kesembilan manfaat jeruk untuk kita.
Namun sangat disayangkan sekali, zaman sekarang ini banyak buah jeruk yang rasanya terlalu masam sehingga orang ogah mengonsuminya. Di lain pihak, pedagang mencari untung dengan beragam cara tanpa memperhatikan kualitas barang dagangannya.
Itu pengalaman saya sendiri, sering membeli jeruk yang katanya manis, ternyata masam semua. Padahal hanya setengah kilo cuma dapat empat biji.
Mungkin karena harganya yang terlalu murah atau karena jeruknya sudah layu, saya kurang paham. Yang jelas, setiap kali beli, pasti penjual bilangnya manis.
Sesudah dibeli terasa masam.
Sudah tidak diragukan lagi jeruk buah yang kaya manfaat
BalasHapusDi daerah kami jeruk yang berkualitas masih mudah didapatkan alhamdulillah
oh ya saya lebih suka jeruk lokal dari pada jeruk import bukan masalah harga tapi masalah rasa dan lebih fress dibandingkan jeruk import yang kadang sudah diawetkan dengan sedemikian rupa
jeruk import sudah harganya lebih mahal sering kali luarnya mulus tapi bagian dalamnya sudah rusak, entahlah penyebabnya apa
impor lebih mahal
Hapus9 manfaat dari jeruk yang menurut saya sangat bagus untuk tubuh ya.....
BalasHapussayangnya mas Admin kurang detil didalam menjabarkan dari ke 9 manfaat tersebut....
terbaik..thanks for the info
HapusMama Dan keluarga suka buah bercitrus tapi kau masam sgt mmg x makan lah
BalasHapussaya mau minum jeruk terus kalau begitu soalnya tulang saya bermasalah bang
BalasHapusSaya juga suka minum juss jeruk. Inni namanya minuman yang enak dan bermanfaat
BalasHapusNah ini buah kesukaanku.
BalasHapusRasanya enak,nyegerin dan kaya manfaat.
Ibu saya paling suka sama buah jeruk ini
BalasHapusJeruk memang ada yang asem dan ada yang manis. Sayangnya jeruk tak mau "berkata" jujur apakah dirinya asem atau manis.
BalasHapuskalo jeruknya kayak nutrisari gtu sehat kah bang. soalmya saya sering beli..^^
BalasHapusUdah seger,banyak khasiat pula ya.
BalasHapusDimakan langsung atau dibikin minuman,sama2 enaknya.
baru tau juga nich jeruk banyak manfaatnya buat kesehatan, kalau saya taunya untuk dimakan saja, hehehe
BalasHapusPaling suka buah-buahan diantaranya buah jeruk, karena jeruk mudah didapat dan tergolong murah di kampung saya
BalasHapusSuka beli jus jeruk juga, khasiatnya ternyata banyak termasuk menghilangkan jerawat dan bisul.
BalasHapus