5 Fungsi Zat Air Bagi Tubuh
Di bumi, sebagaian besar berisi air. Begitu pun dengan tubuh manusia, banyak airnya. Tuhan menjadikannya sedemikian rupa bukan tanpa arti.
Dari situlah timbul pertanyaan kenapa kok banyak airnya, hingga para ahli melakukan diskusi dan percobaan dan dihasilkan beberapa manfaat air bagi manusia.
Secara umum, air bermanfaat untuk minum, mandi dan mencuci. Lalu apa manfaatnya bagi tubuh? Karena sifat air adalah dingin, artinya dia memiliki khasiat mendinginkan yang panas.
Berikut ini manfaat dan fungsi air.
1. Menjaga suhu tubuh.
2. Memperlancar pencernaan.
3. Media transportasi zat gizi dan oksigen lewat peredaran darah.
4. Membantu sistem metabolisme tubuh.
5. Memelihara kulit.
Zat air berasal dan terdapat pada apa saja dari buah-buahan dan sayuran?
1. Stroberi.
2. Mentimun.
3. Bayam.
4. Selada.
5. Brokoli.
6. Tomat.
7. Seledri.
Itulah fungsi zat air.
sumber:
berbagai sumber
Dari situlah timbul pertanyaan kenapa kok banyak airnya, hingga para ahli melakukan diskusi dan percobaan dan dihasilkan beberapa manfaat air bagi manusia.
Secara umum, air bermanfaat untuk minum, mandi dan mencuci. Lalu apa manfaatnya bagi tubuh? Karena sifat air adalah dingin, artinya dia memiliki khasiat mendinginkan yang panas.
Berikut ini manfaat dan fungsi air.
1. Menjaga suhu tubuh.
2. Memperlancar pencernaan.
3. Media transportasi zat gizi dan oksigen lewat peredaran darah.
4. Membantu sistem metabolisme tubuh.
5. Memelihara kulit.
Zat air berasal dan terdapat pada apa saja dari buah-buahan dan sayuran?
1. Stroberi.
2. Mentimun.
3. Bayam.
4. Selada.
5. Brokoli.
6. Tomat.
7. Seledri.
Itulah fungsi zat air.
sumber:
berbagai sumber
air memang banyak manfaatnya gan bagi kesehatan kita, jadi banyakin minum air untuk tetap sehat :)
BalasHapusPERTAMAX.
BalasHapusKalau menurut saya sih fungsi air putih sangat banyak sekali dan hampir semua yang berkaitan dengan kesehatan pasti berhunungan dengan air putih
Dari air segala sesuatu jadi hidup. Tanpa air manusia tidak akan bisa hidup
BalasHapusZAT AIR...WAH KALO SAYA NGGAK PAKE ZAT NYEBUTNYA, CUKUP AIR...AIR PUTIH
BalasHapuskalau kita menyebutnya air murni
Hapussama juga saya juga menyebutnya air, awalnya saya terfokus pada kata zat itu yaitu : zat cair, zat padat, dan satu lagi gas juga tanpa kata zat
menjaga suhu tubuh itu sangat jelas, itu sebabnya saat badan sedang suhu tinggi atau demam disarankan banyak konsumsi air putih
BalasHapusDan sudah tentu fungsi fungsi lainnya juga sangat mengharuskan kita minum air putih sekurangnya dua liter sehari atau setara delapan gelas air
semoga kita di beri kesehatan selalu
aamiin
penting sekali zat air terpenihi untuk kebutuhan metabolisme tubuh
BalasHapusAir adalah jeperluan utama tubuh kita
BalasHapussemangka g termasuk kah bang.. banyak airnya.. hehe
BalasHapusAir saja punya manfaat sungguh luar biasanya. Dari lima manfaat tersebut membantu sistem metabolisme tubuh sangatlah perguna sekali.
BalasHapusTubuh manusia memang membutuhkan air, dan dari buah2an diatas, aku rasa cukup mudah mencarinya. Hanya saja sebagian dari kita terkadang malas untuk mencarinya, bahkan makannya yang malas..he
BalasHapusair harus diperhtikan jangan sampai tubuh kita dehidrasi bisa berbahaya
BalasHapuskebutuhan tubuh terhadap air memang harus diperhatikan, kurang minum bisa menyebabkab kita gagal fokus
BalasHapuswah kalau dijelasin semua disini, pnjang lebar mas,
BalasHapuspokonya kegunaan air paling baku adalah untuk minum dan mandi
Fungsinya bnyk, saya mlh minum air putih sehari bnyk bngat
BalasHapusMari kita semua rajin banyak minum air putih.
BalasHapusPunya segudang manfaat baik buat kesehatan kita.
Ada aqu*? 😂
BalasHapusKalau kurang minum bisa dehidrasi ya mas. Tapi kalau kebanyakan minum jg bisa mabuk
Manfaatnya banyak kalau digunakan secara bijak ya Hehe
Air adalah bagian dari tubuh manusia yang bisa berpindah-pindah posisi. Dari atas bisa "ngutur" ke bawah. Dari minuman bisa menjadi keringat. Air memang anugerah yg luar biasa.
BalasHapus