4 Cara Untuk Menjaga Kesehatan Mata
Mata adalah jendela dunia. Makanya haru dijaga agar bisa melihat isi dunia ini.
Ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan mata, Apa saja itu?
Berikut caranya.
1. Tidak menatap cahaya yang terlalu kuat.
2. Tidak membaca buku terlalu dekat ke mata. +/- 30 cm.
3. Dalam waktu tertentu, cuci mata dengan larutan untuk membersihkan mata (boorwater).
4. Mengonsumsi buah yang banyak mengandung vitamin A.
Itulah keempat cara untuk menjaga kesehatan mata.
Ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan mata, Apa saja itu?
Berikut caranya.
1. Tidak menatap cahaya yang terlalu kuat.
2. Tidak membaca buku terlalu dekat ke mata. +/- 30 cm.
4. Mengonsumsi buah yang banyak mengandung vitamin A.
Itulah keempat cara untuk menjaga kesehatan mata.
