10 Makanan Pantangan Penderita Asam Urat Tinggi
Asam urat yang normal bagi pria adalah berkisar antara 3,5 hingga 7 mg/dl. Sedangkan pada wanita, berkisar antara 2,6 hingga 6 mg/dl. Artinya jika melewati batasan bisa dipastikan dia sedang menderita asam urat.
Makanan apa saja yang dilarang untuk dikonsumsi jika asam uratnya tinggi?
Berikut pantangannya.
1. Jeroan.
2. Bayam.
3. Kangkung.
4. Rebung.
5. Bebek.
6. Bandeng.
7. Sea food.
8. Blinjo.
9. Kacang-kacangan.
10. Daging-dagingan.
Itulah kesepuluh pantangan penderita asam urat tinggi.
Makanan apa saja yang dilarang untuk dikonsumsi jika asam uratnya tinggi?
Berikut pantangannya.
1. Jeroan.
2. Bayam.
3. Kangkung.
4. Rebung.
5. Bebek.
6. Bandeng.
7. Sea food.
8. Blinjo.
9. Kacang-kacangan.
10. Daging-dagingan.
Itulah kesepuluh pantangan penderita asam urat tinggi.
Posting Komentar untuk "10 Makanan Pantangan Penderita Asam Urat Tinggi"
"Mari kita jadikan kolom komentar ini seperti teras warung yang nyaman untuk berdiskusi. Silakan tinggalkan jejak berupa ilmu, pengalaman, atau sapaan hangat. Sebagai bentuk saling menghargai sesama pembaca, mohon tidak meninggalkan link aktif (live link) di kolom komentar. Komentar yang berisi link promosi akan otomatis tersaring oleh sistem kami. Matur nuwun atas pengertian Bos. 🙏☕"