Khasiat Buah Naga
Khasiat
Badan Litbang Pertanian Raepublik Indonesia menyebutkan bahwa buah naga dapat menurunkan kadar kolesterol, penyeimbang gula darah, menguatkan fungsi ginjal dan tulang, serta meningkatkan kerja otak.
Adapun zat fitokimia di dalam buah naga dapat menurunkan resiko kanker.
Buah naga juga sangat baik untuk sistem peredaran darah.
Buah ini juga sangat efektif untuk mengurangi tekanan emosi dan menetralkan racun dalam darah.
Kandungan Zat Buah Naga
Buah Naga mengandung 80 persen air, vitamin C, serat, kalsium, zat besi dan fosforus yang bermanfaat untuk mengatasi penyakit tekanan darah tinggi.Kandungan serat pada buah naga yang mencapai 0.7-0.9 gram dalam setiap gramnya juga sangat berguna dalam sistem pencernaan dan menurunkan kadar kolesterol.
Jika ingin terhindar dari berbagai penyakit, tak ada salahnya bila Anda mengkonsumsi buah naga ini mulai dari sekarang.
Cara Konsumsi Buah Naga
Buah Naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, karena buah naga mengandung kadar ait tinggi sekitar 90 persen dari berat buah.
Rasa dari buah naga ini cukup manis karena kadar gula yang terkandung di dalamnya mencapai 13-18 briks.
Buah naga juga bisa disajikan dalam bnetuk jus, sari buah, manisan, selai, keripik atau beragam bentuk penyajian lainnya.
Badan Litbang Pertanian Raepublik Indonesia menyebutkan bahwa buah naga dapat menurunkan kadar kolesterol, penyeimbang gula darah, menguatkan fungsi ginjal dan tulang, serta meningkatkan kerja otak.
Adapun zat fitokimia di dalam buah naga dapat menurunkan resiko kanker.
Buah naga juga sangat baik untuk sistem peredaran darah.
Buah ini juga sangat efektif untuk mengurangi tekanan emosi dan menetralkan racun dalam darah.
Kandungan Zat Buah Naga
Buah Naga mengandung 80 persen air, vitamin C, serat, kalsium, zat besi dan fosforus yang bermanfaat untuk mengatasi penyakit tekanan darah tinggi.Kandungan serat pada buah naga yang mencapai 0.7-0.9 gram dalam setiap gramnya juga sangat berguna dalam sistem pencernaan dan menurunkan kadar kolesterol.
Jika ingin terhindar dari berbagai penyakit, tak ada salahnya bila Anda mengkonsumsi buah naga ini mulai dari sekarang.
Cara Konsumsi Buah Naga
Buah Naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, karena buah naga mengandung kadar ait tinggi sekitar 90 persen dari berat buah.
Rasa dari buah naga ini cukup manis karena kadar gula yang terkandung di dalamnya mencapai 13-18 briks.
Buah naga juga bisa disajikan dalam bnetuk jus, sari buah, manisan, selai, keripik atau beragam bentuk penyajian lainnya.
buah naga bisa untuk mencerdaskan otak
BalasHapushebat buah ini
buah naga dapat dimakan langsung dan menyegarkan untuk menghilangkan dahaga
BalasHapusaku pernah nyobain buah naga dan rasanya kurang enak seperti ada getir2 nya gitu sob
BalasHapusBuah naga banyak di jual di pasar, ataukah di pinggir jalan itupun bila kita akan menemuinya hehehe Khasiat buah Naga ternyata berdampak pada kinerja otak juga,ya. Saya baru mengetahui hal ini. Trm ksh tak terlupakan untuk Om Sobat Sakit Kepala2011
BalasHapusBuah naga selain enak ternyata juga penting buat kesehatan ya, nda nyesel aku makan buat ini. :)
BalasHapusterima kasih infonya, sangat bermanfaat
BalasHapuscara membuat buah naga terasa lain cemana
BalasHapusrasnya manis tapi gak terlalu manis. khasiatnya benar terasa utk mentasi sembelit, jadi plong rasanya
BalasHapus