Tuesday, October 31, 2017

6 Cara Tampil Cantik Alami dan Mempesona Tanpa Make Up

Tampil cantik adalah impian semua wanita di dunia. Bahkan ada wanita yang rela merogoh saku begitu banyak hanya karena ingin bisa tampil cantik dan indah.

Untuk bisa tampil cantik alami tanpa make up seperti umur dua puluh tahunan, bisa dilakukan berbagai cara seperti rutin melakukan olahraga.





Tampil cantik alami tanpa memakai make up yang bisa dicoba adalah sebagai berikut:


1. Olahraga rutin.
2. Biasakan bangun pagi.
3. Memberi nutrisi lebih.
4. Murah senyum.






5. Cukup tidur.
6. Rutin berwudhu.

Itulah keenam cara untuk bisa tampil cantik alami.

sumber: memorandum

Saturday, October 28, 2017

9 Nama-Nama Penyakit Berawalan Huruf B

Nama penyakit yang berawalan dengan huruf B dan mungkin yang sering kita dengar adalah penyakit bronchitis. Ini merupakan penyakit paru-paru.

Ada lagi Bronchitin, ini adalah obat penurun panas.
Demam.

1. Bends.
2. Bilbarzia.
3. Blood poisoning.
4. Botulism.
5. Brain Damage and Disease.
6. Bronchitis.
7. Brucellos.
8. Bursitis.
9. Byssinosis.

Itulah kesembilan nama penyakit yang berwalan dengan huruf B.

Wednesday, October 25, 2017

4 Syarat Makanan yang Hendak Dimakan

Semua tahu kan bahwa semua makanan yang kita makan seharusnya sudah bersih dari kotoran yang banyak mengandung kuman. Kebersihan makanan dan kebiasaan makan yang teratur dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan.

Makanan yang dimakan hendaknya memenuhi persyaratan sebagai berikut:

1. Bersih dari kotoran dan kuman.
2. Telah dimasak hingga matang.
3. Telah dicuci bersih dengan air yang juga bersih.
4. Mengandung gizi yang cukup.

Itulah syarat makanan yang hendak kita makan.

Monday, October 23, 2017

Kandungan dan Khasiat Ambeven Kapsul

Ambeven adalah obat berbentuk kapsul yang memiliki khasiat untuk membantu meringankan gejala wasir.

Cara Pemakaian

Sehari 3 kali 2 kapsul dengan air secukupnya.

Komposisi

Setiap kapsul mengandung ekstrak:
  • Graptophyllum pictum - folium .... ...90 mg
  • Sophorae japonicae - flos ..... ...........85 mg
  • Rubia cordifoliae - radix .... .............10 mg
  • Curcumae domesticae - rhizoma ..... 10 mg
  • Sanguisorba officinale - radix ...........20 mg
  • Kaemferiae angusitfolia - rhizoma ... 10 mg
  • Curcumae heyneanae - rhizoma ........ 25 mg.

Itulah kandungan serta khasiat dari Ambeven.

Saturday, October 21, 2017

Inilah 5 Khasiat Sehat dari Minyak Kelapa

Siapa yang tidak mengetahui minyak kelapa? Semua pasti tahu apa bentuk minyak kelapa ini. Dari kelapa yang diperas keluarlah santan, dan santan juga terdapat minyaknya.

Minyak kelapa adalah salah satu minyak nabati yang banyak ditemui di kalangan masyarakat. Nah, minyak minyak yang satu ini sebenarnya memiliki banyak manfaat sehat.

Konon, minyak kelapa ini bisa digunakan untuk memudahkan persalinan lantaran membuat jalan lahir menjadi lebih licin sehingga bayi akan lebih mudah untuk keluar. Ini hanya mitos belaka, yang benar dipengaruhi pinggul ibu.




Apa saja manfaat dan khasiat dari minyak kelapa?
Berikut khasiatnya.

1. Membantu atasi ruam popok pada bayi.
2. Memantu turunkan berat badan.
3. Membantu melumpukan kuman.
4. Mengatasi kutu rambut.
5. Membantu melawan infeksi darah karena jamur candida.

Itulah kelima khasiat sehat dari minyak kelapa.

sumber:
memorandum 19/10.2017
detikhealth

Thursday, October 19, 2017

Beberapa Cara Agar Telinga Tetap Sehat

Telinga adalah alat untuk mendengar.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar telinga tetap sehat.
Apa saja ya?

1. Tutup telinga jika ada suara yang sangat keras.
Misalnya bunyi ledakan.






2. Jangan membersihkan telinga dengan alat yang bisa merobel selaput gendang.
Misalnya alat yang runcing dan keras.

Itulah cara agar telinga tetap sehat sepanjang hari.

Tuesday, October 17, 2017

4 Bagian yang Melindungi Mata serta Fungsinya

Bagian-bagaian yang melindungi mata adalah sebagai berikut:

1. Alis mata.
Menghindarkan masuknya keringat.

2. Kelopak mata.
Melindungi mata dari debu, asap, keringat dan benda asing lain.




3. Bulu mata.
Mengurangi cahaya dan kotoran yang masuk.

4. Kelenjar air mata.
Menghasilkan air mata yang berguna membasahi kornea.

Itulah bagian-bagian yang melindungi mata.

Sunday, October 15, 2017

3 Penyakit Kelainan Darah yang Terkenal

Pada waktu bagian dari tubuh kita terluka, semisal tersayat oleh pisau maka akan mengeluarkan darah segar. Begitu juga orang yang mengalami kecelakaan dan mengeluarkan banyak darah.





Darah memiliki fungsi metabolisme yang antara lain adalah sebagai alat pengangkut atau pengedar, mengatur suhu tubuh dan sebagai pertahanan tubuh.

Apa saja penyakit kelainan darah?
Berikut penyakitnya.


1. Anemia.
Penyakit kekurangan darah (sel darah merah).

2. Leukemia.
Penyakit yang disebabkan oleh kelebihan produksi sel darah putih, dan biasa disebut dengan kanker darah.






3. Hemofilia.
Penyekit yang mengakibatkan darah sulit membeku. Jika orang itu mengalami luka sedikit saja maka akan mengakibatkan pendarahan yang sangat serius.

Itulah tiga penyakit kelainan darah yang terkenal dan populer.

Friday, October 13, 2017

6 Khasiat Kentang Makanan Alternatif Program Diet

Kentang merupakan salah satu tanaman tahunan yang paling banyak ditanam di seluruh dunia. Kentang termasuk dari golongan herba semusim (tanaman pendek tidak berkayu, dan cocok untuk ditanam di dataran tinggi serta di daerah yang beriklim tropis.

Bagian kentang yang dimanfaatkan manusia untuk dimakan yaitu umbi batangnya. Penduduk eropa dan amerika memanfaatkan kentang sebagai makanan pokok.

Namun sekarang ini, banyak orang yang memanfaatkan kentang sebagai makanan alternatif untuk program diet. Hal ini dikarenakan kentang :

1. Kaya akan nutrisi.
2. Sumber karbohidrat.
3. Kandungan tepung dan gula tinggi.
4. Vitamin.
5. Serat.





Kentang memiliki kandungan gizi yang lebih tinggi dibandingkan nasi, karena memiliki kandungan protein dan mineral yang lengkap. Kentang apabila dikonsumsi dengan kulitnya (dibersihkan dengan benar), masuk dalam kategori karbohidrat kompleks.

Kentang mempunyai banyak khasiat diantaranya,
1. Potasium.
2. Vitamin C (sumber kedua setelah jeruk).
3. Menyimpan karbohidrat kompleks.
4. Pengganti gula darah.
5. Penjaga tekanan darah.


Kentang cocok bagi yang mengalami kekurangan gula dalam darah. Selain itu, kentang merupakan sumber terbaik dalam pembentukan zat besi dalam darah.

Kentang juga menjamin sistem ketahanan badan karena kandungan vitamin serta kalsium yang tinggi. Dengan banyaknya kandungan gizi, maka kentang juga memiliki banyak manfaat.

Apa saja manfaat kentang?
Berikut manfaatnya.

1. Memelihara kesehatan sistem pencernaan karena mengandung serat yang cukup tinggi.

2. Mampu melawan penyakit.
Seperti jantung, gangguan saraf, tumor, kanker prostat dan rahim.

3. Memelihara kesehatan wajah.
Dengan membalurkan kentar di wajah dapat membuat kulit wajah bersinar dan mengurangi pembengkakan dan lingkaran hitam di wajah.






4. Mengurangi kadar kolesterol, karena kalorinya rendah.

5. Baik untuk perkembangan otak karena adanya zat besi dan tembaga.

6. Menghilangkan stres pikiran karena kandungan vitamin B6.

Kentang segar dengan kulitnya kaya antioksidan dari vitamin C. Hasil penelitian terbaru menunjukkan bahwa antioksidan flavonoid dan quercetin pada kentang memiliki sifat antikanker dan kardioprotektif.

Itulah enam khasiat dari kentang yang perlu diketahui.

Wednesday, October 11, 2017

Kandungan Khasiat Minuman Kesehatan Kunyit Asam Sidomuncul

Sidomuncul sudah tak asing lagi dengan produk-produknya yang mengedepankan obat dan minuman tradisional dari bahan alami yang sudah terbukti khasiatnya.

Salah satunya adalah ramuan kunyit asam, yang pertama kali diresepkan di linkungan keraton. Secara empiris, kunyit asam dipercaya banyak memberikan manfaat untuk kesehatan.





Ini sidomuncul mengemas kunyit asam dalam bentuk minuman serbuk yang rasanya enak, menyegarkan dan menyehatkan.

Komposisi

  1. Curcumae domesticae rhizoma 5 gram.
  2. Tamatindi pulpa extract 2,5 gram.
  3. Citric acid.
  4. Sucrose.
  5. Salt.





Khasiat

  1. Membantu melancarkan haid.
  2. Mengurangi bau badan tak sedap.
  3. Menyegarkan badan.
  4. Menghaluskan kulit.
  5. Meluruhkan lemak.
  6. Memperbaiki metabolisme.
  7. Memperbaiki pencernaan.
  8. Antioksidan.

Curcuminoid yang terkandung dalam kunyit berfungsi sebagai antioksidan yang mampu melindungi sel-sel tubuh, jaringan dan organ dari serangan radikal bebas.

Monday, October 9, 2017

9 Letak dan Bagian-Bagian Jantung Manusia serta Fungsinya

Jantung merupakan salah satu organ tubuh manusia yang sangat penting sekali. Jantung tersusun atas otot-otot jantung yang bekerja di luar kesadaran kita.





Jantung berfungsi sebagai pemompa darah ke seluruh tubuh yang letak dan bagian-bagiannya tersebut di bawah ini. Dimana saja bagiannya?
Berikut letak dan bagiannya.


1. Jantung terletak di dalam rongga dada agak sdikitke kiri dan terbungkus kantong pelindung yang disebut perikardium.
2. Jantung besarnya kira-kira sebesar kepalan tangan.
3. Jantung terdiri atas 4 ruangan, 2 ruangan atas (serambi) dan 2 ruangan bawah (bilik).
4. Ruangan atas sebelah kiri namanya serambi kiri (atrium kiri) dan sebelah kanan disebut serambi kanan (atrium kanan).
5. Ruangan bawah jantung sebelah kanan disebut bilik kanan (ventrikel kanan) dan sebelah kiri disebut bilik kiri (ventrikel kiri).
6. Pada jantung terdapat suatu celah berpintu diantara serambi dan bilik yang disebut katup jantung.
7. Ruangan atas (serambi) menerima darah yang kembali ke jantung dari pembuluh balik besar.
8. Bilik kanan berfungsi memompa darah ke paru-paru dan bilik kiri memompa darah ke seluruh tubuh.






9. Peredaran darah kecil adalah peredaran darah dari jantung ke paru-paru kembali ke jantung.

Katup jaantung fungsinya adalah sebagai penyekat agar darah dari bilik dan dari serambi tidak bercampur. Itulah data dan fakta dari jantung manusia.

Saturday, October 7, 2017

2 Fungsi Utama Hati Manusia

Hati disebut juga dengan nama hepar. Hati merupakan salah satu organ tubuh manusia yang terletak di rongga perut sebelah kanan, tepatnya dimananya ya.





Tepatnya di bawah rongga dada.
Pada orang dewasa, hati beratnya kira-kira 2 kg dan berwarna kemerah-merahan.


Nah, sebagai organ penting, hati memiliki fungsi sebagai berikut.

1. Sebagai penawar racun yang masuk ke tubuh kita.
2. Menghasilkan cairan empedu yang penting untuk proses pencernaan.






Cairan empedu berwarna coklat kekuningan.
Kurang lebih sekitar 1/2 liter cairan empedu setiap hari dihasilkan oleh hati.

Thursday, October 5, 2017

Khasiat dan Kegunaan Obat Herbal Tolak Angin Sidomuncul

Tolak angin Sidomuncul adalah obat herbal terstandar yang diproduksi di pabrik Standar GMP (Good Manufacturing Pratice) dan telah melalui uji toksisitas subkronik.





Serta uji khasiat memelihara dan menjaga daya tahan tubuh.

Khasiat dan Kegunaan

Untuk mengatasi masuk angin dengan gejala:


1. Kembung.
2. Mual.
3. Sakit perut.
4. Pusing.
5. Meriang.






6. Tenggorokan kering.

Bisa diminum saat perjalanan jauh, kecapekan dan kurang tidur.

Wednesday, October 4, 2017

8 Gangguan pada Sistem Pencernaan Manusia

Setidaknya ada delapan macam gangguan pada sistem pencernaan manusia.
Apa saja itu?

Berikut daftarnya.





1. Obesitas.
2. Karies gigi.
3. Maag.
4. Hepatitis.
5. Diare.
6. Konstipasi.

Itulah kemungkinan yang bisa terjadi jika terjadi gangguan pencernaan.

Tuesday, October 3, 2017

10 Upaya Menjaga Diri dari Narkoba

Pernahkah kalian mendengar kata narkoba? Pasti semuanya pernah mendengar. Memang istilah narkoba banyak digunakan oleh para penegak hukum dan masyarakat pada umumnya.

NARKOBA kepanjangan dari Narkotika, Psikotropika dan Obat Terlarang, yang sebenarnya merupakan zat adiktif. Namun tak semua zat adiktif itu adalah narkoba. Misalnya saja kafein dan nikotin.





Zat adiktif merupakan bahan makanan atau minuman yang dapat menimbulkan kecanduan pada penggunanya. Para penggunanya akan merasa ketagihan dan membahayakan kesehatan.

Tentu kita tidak ingin hidup menderita akibat terlibat dalam penyalahgunaan narkoba. Apa saja upaya yang bisa dilakukan untuk menjaga diri dari bahaya narkoba.

10 Upaya Menjaga Diri dari Narkoba


1. Mengenal dan menilai sendiri.
Mengenal dan menilai diri sendiri berarti Anda menyadari akan kelemahan dan kekuatan, kekurangan dan kelebihan, dan cita-cita atau tujuan hidup yang ingin dicapai.

2. Meningkatkan harga diri.
Harga diri adalah suara hati kalian yang menunjukkan bahwa kalian adalah seorang yang istimewa dan berharga.

3. Meningkatkan rasa percaya diri.

4. Terampil mengatasi masalah dan mengambil keputusan.

5. Memilih pergaulan yang baik dan terampil menolak tawaran narkoba.






6. Terampil sebagai agen pencegahan penyalahgunaan narkoba.

7. Menerapkan pola hidup sehat.

8. Memperkuan iman dan takwa kepada Tuhan Yang Maha Esa.

9. Melakukan kegiatan positif.

10. Membangun komunikasi yang baik dengan teman dan keluarga.

Itulah kesepuluh upaya menjaga diri dari pengaruh narkoba. STOP NARKOBA !!!

Monday, October 2, 2017

Berapa Persentase Air Dalam Tubuh Manusia

Apakah kamu pernah olahraga pada siang hari yang panas? Apakah yang kamu rasakan? Pastinya kamu akan merasa haus dan selanjutnya akan mencari air minum.

Air penting bagi tubuh untuk menjaga kelangsungan hidup. Tentu kamu lebih dapat menahan lapar daripaa menahan haus. Kenapa kok demikian?

Hal ini dikarenakan sel-sel tubuh membutuhkan air untuk beraktivitas. Di samping itu, nutrisi yang masuk ke tubuh tidak dapat digunakan oleh sel-sel tubuh jika tidak terlarut dalam air.





Tubuh Kehilangan Air

Ada sekitar 60-80% sel tubuh makhluk hidup terdiri atas air. Tubuh dapat kehilangan air ketika:

1. Bernapas.
2. Berkeringat.
3. Buang air besar.
4. Buang air kecil.

Kehilangan air tersebut harus segera diganti dengan minum air sebanyak 2 liter atau 8 gelas sehari. Namun minum air bukanlah satu-satunya cara untuk memasok sel-sel dengan air.

Karena tanpa kita sadari makanan yang kita makan mengandung banyak air. Contohnya apel mengandung 80% air dan daging mengandung 66% air.

Persentase Air dalam Tubuh Manusia

Secara keseluruhan, tubuh manusia mengandung 72% air. Berikut perinciannya.






1. Paru-paru = 92% air.
2. Darah = 82% air.
3. Kulit = 80% air.
4. Otot = 75%.
5. Otak = 70% air.
6. Tulang = 22% air.

Funsi Air untuk Tubuh

Air dibutuhkan oleh tubuh sebagai :
1. Pembentuk sel dan cairan tubuh.
2. Pengatur suhu badan.
3. Pelarut zat gizi.
4. Pembantu proses pencernaan.
5. Pelumas dan bantalan.
6. Media transportasi.
7. Media pengeluaran sisa metabolisme.

Itulah besarnya presentase air dalam tubuh manusia.

Sunday, October 1, 2017

5 Gangguan dan Penyakit Sistem Peredaran Darah Manusia

Secara keseluruhan, yang dinamakan manusia sehat adalah orang yang memiliki peredaran darah lancar. Kita lihat di film TV, terutama kungfu, biasanya si tabib mengecek denyut nadinya.

Dari denyut nadi bisa diperkirakan apakah orang ini sehat atau tidak. Denyut nadi merupakan salah satu tanda denyut jantung ada. Ada yang beraturan dan ada yang tidak.





Apa saja gangguan dan penyakit pada sistem peredaran darah manusia?
Berikut penyakit-penyakitnya.

1. Jantung koroner.
Arteri koronaria tidak mampu menyuplai darah yang cukup ke otot-otot jantung.

2. Stroke.
Ada penyumbatan darah di otak bahkan ada yang pecah.

3. Varises.
Pembuluh darah balik atau vena mengalami pelebaran dan terpuntir.

4. Anemia.
Penyakit kekurangan hemoglobin atau kekurangan sel darah merah.






5. Hipertensi.
Tekanan darah di atas 120/80 mmHg.

6. Hipotensi.
Tekanan darah kurang dari 120 mmHg.

Itulah keenam gangguan dan penyakit sistem peredaran darah pada manusia.

Popular Posts