Bahaya Soda dan Minuman Kemasan untuk Anak

Minuman bersoda atau yang lebih dikenal dengan minuman berkarbonasi, saat ini memang menjadi minuman yang sering dikonsumsi oleh anak-anak.

Minuman bersoda ini juga mengandung kafein sebagaimana teh dan kopi. Alangkah baiknya hindarkan anak dari konsumsi minuman bersoda karena lebih banyak dampak buruknya bagi kesehatan anak.


Zero Calories


Zeroi caloris atau kalori kosong seringkali digunakan untuk minuman bersoda, karena minuman ini tidak mengandung zat gizi bagi anak. Malah memiliki kandungan gula yang sangat tinggi sehingga dapat menyebabkan obesitas jika dikonsumsi secara rutin.



Soda juga mengurangi nafsu makan sehingga asupan zat gizi untuk anak melalui makanan juga akan berkurang. Juga menurunkan kadar kalsium yang bisa mengakibatkan tulang menjadi lebih rapuh.

Efek negatifnya lagi, dengan banyak mengonsumsi soda sangat berefek ke kesehatan tubuh.




Kandungan gula yang tinggi pada minuman soda serta minuman lainnya, terutama minuman dalam kemasan, akan mengakibatkan resiko kerusakan gigi, karies dentis pada anak.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Bahaya Soda dan Minuman Kemasan untuk Anak"

Post a Comment