Resep Jus untuk Sarapan Pagi

Jus untuk sarapan atau breakfast juice bisa sebagai alternatif menu sarapan sehari-hari. Apakah ada manfaatnya jika melakukan hal yang demikian itu?

Ternyata ada manfaatnya yang antara lain adalah bisa menambah daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit sehingga kita tak mudah sakit.


Bahan-bahan:
  • 250 g tomat, potong kecil.
  • 250 g pepaya, potong kecil.
  • 250 g jeruk manis.
  • Air minum secukupnya.
  • Es batu sesuai selera.




Cara membuat:
  • Jeruk manis diperas dan ambil sarinya.
  • Masukkan potongan tomat, pepaya dan air jeruk manis ke dalam blender, proses hingga lembut.
  • Masukkan air, aduk rata, jika suka dapat dipakai soda tawar sebagai pengganti air.
  • Tuang ke dalam gelas saji, beri es batu dan sajikan segera.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Resep Jus untuk Sarapan Pagi"

Post a Comment

Labels