Apa itu Keringat ?

Pada dasarnya kelenjar keringat secara fisiologis berada di bawah pengaruh saraf simpatis dan teradapat 2 hingga 3 juta kelenjar keringat di kulit mulai dari telapak tangan hingga ke ujung rambut.

Setiap gram kelenjar keringat bisa memproduksi 250 gram keringat per hari.

Sedangkan keringat itu sendiri terdiri dari 99,55 persen adalahj air dan sisanya adalah natrium.

Pengaturan sekresi dan cepatnya keluar keringat tergantung dari aktivitas hipotamalus, yang merupakan bagian di otak yang berfungsi sebagai tempat untuk mengatur kelenjar keringat.

Untuk memahami aktivitas hipotamalus bisa dimisalkan sebagai berikut.

Pada saat kekurangan cairan, maka secara otomatis keringat yang keluar lebih sedikit. Naiknya suhu tubuh misalnya, akan merangsang hipotamalus.








Karena hipotalamus dirangsang, maka keringat yang keluar akan lebih banyak dan lebih cepat sampai tubuh mencapai keseimbangan suhu dengan lingkungan atau tubuh sudah tidak mampu memerintahkan untuk tidak berkeringat lagi.

Orang yang berkeringat, justru hal tersebut menandakan bahwa orang tersebut memiliki kelenjar keringat yang baik. Jadi bersyukurlah kalau berkeringat setelah beraktivitas.