5 Tips Ibu Hamil Naik Pesawat

TRANSPORTASI udara tentu jadi pilihan utama jika demi efektivitas dan kenyamanan.

Bagi perempuan hamil misalnya, perjalanan udara lebih cepat dan tidak harus berdesak-desakan.

Hanya saja, ternyata masih banyak ibu hamil alias bumil yang takut atau cemas apabila naik pesawat. Padahal, kekhawatiran itu tak perlu terjadi.

Ibu hamil yang tidak memiliki masalah atau komplikasi penyakit dapat melakukan perjalanan udara tanpa perlu merasa khawatir.

Menurut sejumlah dokter, penggunaan transportasi udara juga tidak memberikan risiko signifikan pada ibu hamil maupun jabang bayinya. Bahkan hingga tiga minggu sebelum persalinan, perjalanan udara tetap aman bagi si jabang bayi.

Meski aman, namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar perjalanan bumil tetap nyaman.

Inilah 5 kiat agar perjalanan udara ibu hamil tetap aman dan nyaman:


1. Terhidrasi dengan baik

Selama perjalanan, sebaiknya ibu hamil tetap terhidrasi dengan baik dengan meminum cukup air. Terhidrasi dengan baik dapat mengurangi risiko terjadinya dehidrasi apabila ibu hamil mual atau muntah saat penerbangan berlangsung. Bila perlu, bawa juga camilan sendiri.

2. Pilih tempat duduk yang tepat

Duduk di dekat jendela tentu menyenangkan karena dapat melihat pemandangan di luar sana. Tetapi bagi ibu hamil, sebaiknya pilih tempat duduk di dekat koridor. Dengan duduk di dekat lorong, ibu bisa sejenak meluruskan kaki yang pegal dan lebih mudah pergi ke kamar mandi

3. Gunakan pakaian yang nyaman

Gunakanlah pakaian yang nyaman mengingat beberapa perjalanan udara berlangsung cukup lama. Pilihlah bahan yang tidak membuat gerah atau kedinginan. Selain itu, pastikan juga sepatu yang digunakan terasa nyaman untuk berjalan.

Hal lain yang juga perlu diingat adalah jangan terlalu membawa banyak barang. Terlalu banyak barang bawaan membuat anda tidak bisa bergerak bebas dan tentu saja menambah beban yang diampu.

4. Tetap kenakan sabuk pengaman

Meski kurang nyaman, sebaiknya ibu hamil tetap memakai sabuk pengaman untuk keselamatan. Sebab, sabuk pengaman berfungsi untuk membantu penumpang tetap stabil ketika terjadi guncangan-guncangan. Untuk bumil, pakailah sabuk pengaman di bawah perut.

5. Berkonsultasi pada dokter dan maskapai

Sebelum membeli tiket penerbangan sebaiknya berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter, apakah aman bagi untuk bepergian naik pesawat dengan usia kehamilan anda. Kemudian, bertanyalah juga pada maskapai, apakah mereka memiliki fasilitas tambahan untuk para ibu.

sumber:
jpnn.com

Subscribe to receive free email updates:

3 Responses to "5 Tips Ibu Hamil Naik Pesawat"

  1. kalau ibu hamil itu bayarnya seorang atau dua orang ya...???

    kebetulan nih istri saya juga lagi hamil mau keluar kota pake pesawat, makasih infonya sob :)

    ReplyDelete
  2. ke lima tips ini sering diabaikan oleh ibu hamil loh saat naik pesawat...
    keep happy blogging always,,,salam dari Makassar :-)

    ReplyDelete
  3. Tips penting yang harus diperhatikan setiap bumil nih. Kalo ngga penting2 banget, sebaiknya sih ngga usah pergi2 jauh kali yee.

    ReplyDelete

Labels