Minggu, 18 Desember 2011

Mencegah Penyakit Ulu Hati

Lebih mencegah daripada mengobati seputar asam lambung ini, sakit nyeri ulu hati.
Waspadai gejala yang mnyertainya dan jangan pernah menyepelekan nyeri ulu hati.

Untuk mencegah penyakit ulu hati, maka yang perlu diperhatikan adalah dengan memodifikasi gaya hidup, seperti:
1. Jangan makan ketika akan tidur.
2. Pilih bantal yang tinggi agar asam lambung tidak naik.
3. Hindari pola makan tak sehat.
4. Kurangi konsumsi lemak.
5. Menjaga berat badan agar tetap proporsional.
6. Hindari pemakaian busana yang ketat.

Kalau asam lambung meningkat dan di dalam perut tak ada makanan, dapat melukai usus.

5 komentar:

  1. kalo sakitnya di atas ulu hati itu apa ya? tepat di tengah tulsng dada

    BalasHapus
  2. masih kurang lengkap penjelasannya

    BalasHapus
  3. kurang banget e

    BalasHapus
  4. Permisi……..Numpang berbagi info gan, mudah2an ada manfaatnya untuk banyak orang sehingga blog anda juga menampung solusi dari problem yang di hadapi orang banyak. Terimakasih sebelumnya…….
    CIPADU HOLISTIC CENTER / CHC
    JL. Ulujami raya gang H. Dilun No 65 B Rt 05 / Rw 07, Ulujami, Pasanggrahan, Jakarta selatan. { Sebrang pondok pesantren Darunnajah Ulujami }
    Telp : 021.3638 2223 / 021.933 40 413 www. Multiterapi.blogspot.com
    InsyaALLOH CHC Bisa melayani Terapi :
    1. BEKAM
    2. SENGAT LEBAH
    3. SEDOT LINTAH
    4. HYPOTERMAL
    5. GURAH THT
    6. REIKI / PRANA
    7. MOCSIBASI
    8. REFLEKSI
    9. TOTOX
    10. EAR CANDLE
    11. MEDIPIC
    12. MASSAGE LIMPATIC
    13. CHIROPRACTIC YUMEIHO
    14. ACCUPRESURE
    15. PIJAT BAYI.
    16. OBAT-OBAT HERBAL
    17. CEK GULA DARAH.
    18. CEK ASAM URAT
    19. CEK CHOLESTEROL
    20. KONSULTASI PROBLEM LAHIRIAH DAN BATINIAH.
    21. Cek UA, Cholesterol, Gula.

    CHC juga memproduksi berbagai macam obat herbal multikhasiat untuk anda, serta membuka layanan konsultasi dan diagnose penyakit jarak jauh, baik permasalahan lahiriah maupun bathiniah.

    BalasHapus

Stop Spam, Stop Iklan Apapun
Tanpa Moderasi, Tanpa Verifikasi Kata, Komentar Langsung Tampil

Label