Penyebab Penyakit Sleepwalking

Pernahkah pada suatu saat Anda bangun bukan pada temapt Anda memulai aktivitas tidur, atau berpindah tempat. Orang yang melihat pun mengatakan kalau Anda dalam kondisi mata tertutup, inilah yang disebut dengan sleepwalking.

Kebanyakan orang yang berpindah tempat tidur dikarenakan mereka berjalan sambil tidur.

Seseorang yang mengalami penyakit sleepwalking (berjalan ketika tidur) kini bisa berlega hati karena para ilmuwan telah menemukan penyebabnya.
Para sleepwalker (orang yang sering berjalan tanpa sadar ketika tidur) ternyata dipicu oleh kapasitas tidur yang kurang.
Oleh karena itu, mereka harus bisa melakukan aktivitas tidur scara reguler untuk menghindari kejadian tersebut terulang kembali.

Sleepwalking, yang istilah kedokterannya disebut sebagai somnambulism, ternyata mampu mempengaruhi sekitar 4 persen orang dewasa. Penyakit ini disinyalir dapat menimbulkan kekacauan mental, hingga penderitaan fisik.
Semakin berkurangnya aktivitas tidur akan semakin mempercepat timbulnya gejala sleepwalking pada seseorang.

Waktu tidur rata-rat orang dewasa adalah minimal 4-5 jam per hari. Jika Anda termasuk yang memiliki waktu kurang dari itu, mulailah untuk mengubah pola rutinitas kehidupan, dan sesuaikan waktu aktivitas dengan tidur.
Ketidakseimbangan antara waktu istirahat dan beraktivitas, secara langsung membuat hari Anda tidak segar, karena bagamana mungkin segar jika otak kurang mendapat waktu untuk melemaskan ototnya yang tegang.
Ibarat sebuah generator, ada kalanya perlu pendinginan.

Subscribe to receive free email updates:

6 Responses to "Penyebab Penyakit Sleepwalking"

  1. alhamd. Gak punya penyakit aneh itu. Sgt berbahaya tuh....

    Kalo jam tidur sih...ndak kurang, cuma waktunya aja yg dirubah, bbk sore ato bbk mlm hehe

    ReplyDelete
  2. untungggg gak punya penyakit jalan2 waktu tidur.... takut ah kalo gak sadar tiba2 jalan nyemplung sumur...hiiiiy

    ReplyDelete
  3. bisa bahaya juga ya kalau pergi tanpa sadar begitu

    ReplyDelete
  4. termasuk nglindur kelas berat nggih kangtermasuk nglindur kelas berat nggih kang

    ReplyDelete
  5. saya pernah mengalami penyakit itu 1 kali dalam hidup saya, saat itu saya kls 1 smp. dan skarang saya alhmdlh naik kls x. Dan ternyata benar saya merasakan ada yg ganjil dengan mental saya dan ada jg gannguan fisik pada tubuh saya, tapi skarang saya sudah agak sembuh dengan metode "selfhealing", metode ini terbukti bisa menyembuhkan penyakit apa saja, kecuali penyakit maut(bkn opini tapi kenyataan buktinya saya).

    ReplyDelete
  6. Permisi……..Numpang berbagi info gan, mudah2an ada manfaatnya untuk banyak orang sehingga blog anda juga menampung solusi dari problem yang di hadapi orang banyak. Terimakasih sebelumnya…….
    CIPADU HOLISTIC CENTER / CHC
    JL. Ulujami raya gang H. Dilun No 65 B Rt 05 / Rw 07, Ulujami, Pasanggrahan, Jakarta selatan. { Sebrang pondok pesantren Darunnajah Ulujami }
    Telp : 021.3638 2223 / 021.933 40 413 www. Multiterapi.blogspot.com
    InsyaALLOH CHC Bisa melayani Terapi :
    1. BEKAM
    2. SENGAT LEBAH
    3. SEDOT LINTAH
    4. HYPOTERMAL
    5. GURAH THT
    6. REIKI / PRANA
    7. MOCSIBASI
    8. REFLEKSI
    9. TOTOX
    10. EAR CANDLE
    11. MEDIPIC
    12. MASSAGE LIMPATIC
    13. CHIROPRACTIC YUMEIHO
    14. ACCUPRESURE
    15. PIJAT BAYI.
    16. OBAT-OBAT HERBAL
    17. CEK GULA DARAH.
    18. CEK ASAM URAT
    19. CEK CHOLESTEROL
    20. KONSULTASI PROBLEM LAHIRIAH DAN BATINIAH.
    21. Cek UA, Cholesterol, Gula.

    CHC juga memproduksi berbagai macam obat herbal multikhasiat untuk anda, serta membuka layanan konsultasi dan diagnose penyakit jarak jauh, baik permasalahan lahiriah maupun bathiniah.

    ReplyDelete