Setiap penyakit ada obatnya, apabila ditemukan obat yang tepat untuk suatu penyakit, maka sembuhlah si penderita dengan izin Allah Azza Wa Jalla



Wednesday, June 29, 2011

Resep Wedang Sereh

Sereh merupakan tanaman rempah yang umum dijumpai di negara kita. Nama kerennya adalah Citronella atau lemon grass dalam bahasa Inggris.

Di Indonesia, batang sereh lebih populer digunakan sebagai bumbu untuk memasak, padahal tanaman ini telah banyak diambil minyak esensialnya untuk digunakan sebagai pewangi di sabun, lotion dan produk kecantikan lainnya, bahkan digunakan pula sebagai obat.
Aromanya dipercaya dapat menghilangkan insomnia dan stres.

Perempuan lebih mudah stres karena banyak hal, mulai dari keluhan kesehatan kulit hingga karena sebab tidak jelas yang berasal dari perubahan mood saat menstruasi bulanan. Stres membuat kulit cepat tua, untuk itu cegahlah.
Pertolongan pertama yang bisa diambil misalnya adalah kembali ke cara yang paling sederhana, yaitu minum wedang sereh.

Tidak hanya aromanya yang menenangkan, namun manfaat dari sereh itu sendiri sanggup menjawab kegelisahan para perempuan atas berbagai keluhan di tubuh.

Khasiat Wedang Sereh ini adalah:
  • Meringankan masalah-masalah menstruasi
  • Menurunkan tekanan darah tinggi
  • Mengurangi selulit
  • Mengurangi pegal-pegal
  • Meredakan nyeri dan ngilu
  • Meringankan sakit kepala dan nyeri lambung.
Untuk mendapatkan semua manfaat sereh tersebut untuk kesehatan beserta relaksasi yang diinginkan, Anda bisa menggunakan resep-resep wedang sereh berikut ini:




Resep I.
  • Bersihkan minimal 4 batang/bonggol sereh dan cuci sampai bersih.
  • Tumbuk bonggol serehnya.
  • Masukkan ke gelas 400 ml bersama air mendidih.
  • Lebih enak lagi, rebus batang sereh tersebut bersama air kira-kira 600 ml sampai air menjadi kira-kira 400 ml.
  • Minum selagi hangat.
Resep II.
  • Sediakan 3 batang sereh, 500 ml air, 3 lembar daun jeruk, gula batu atau gula aren atau gula pasir seckupnya.
  • Sereh ditumbuk bagian bonggolnya.
  • Rebus air hingga mendidih dan masukkan sereh dan daun jeruk selama 10 menit.
  • Kemudian angkat dan masukkan gula secukupnya.
  • Aduk rata dan siap disajikan hangat.
Resep III.
Cara ketiga adalah dengan teh.
  1. Letakkan 2 sendok makan batang sereh yang sudah dirajang ke dalam cangkir.
  2. Kemudian seduh dengan teh panas.
  3. Biarkan sejenak agar potongan sereh terekstrak dan sampai tercium aroma sereh yang wangi.
  4. Nikmati teh secara perlahan sambil menghirup aroma sereh yang menenangkan ini.
Selamat mencoba.

    16 comments:

    1. wah ini kesukaan wanita yang ingin awet ayu, mantab resepnya, gampang lagi ndapatin serehnya

      ReplyDelete
    2. tipsnya berguna sekali, makasih ya mas

      ReplyDelete
    3. untuk cowok bisa gak gan.. hehehhe

      ReplyDelete
    4. manfaatnya untuk laki-laki apa bisa melancarkan...gan??hehehe

      ReplyDelete
    5. gimana rasanya tuh, soalnya saya belum coba in minum wedang sereh, kalau di bikin sayur sih pernah tapi nggak sampe di makan,,

      ReplyDelete
    6. Ternyata selain di wedang,sereh mengandung mampaat banyak untuk perempuan,gitu katanya Gan menurut iklan sabun di TV hehehe!

      ReplyDelete
    7. bisa juga buat wedang yah . .

      1 klik di sini, gan . .

      ReplyDelete
    8. paling enak mang dicampur teh gan...

      ReplyDelete
    9. share yang sangat bermanfaat untuk para sahabat dan pengunjung. ane malah baru tahu kalau wedang sereh bermanfaat.. nice post sob

      ReplyDelete
    10. dapat ilmu baru ... trims :)

      salam :)

      ReplyDelete
    11. Wah,,,Ayas baru tew kalo Sereh yg biasa buat bumbu masak tuh bisa juga dipake Minuman!!!
      Ayas penasaran mo nyobain gimana rasanya....Heemmm

      ReplyDelete
    12. Enak memang..., di rumah juga sering buat tapi kadang dibuat campuran bikin syrup jadi dibuat semacam ramuan esense.

      Tengkyu infone, cocok buat ane hehehe...

      ReplyDelete
    13. bisa di coba tips nya ,, makasi inponya

      ReplyDelete
    14. terimakasih atas resep-resepnya. insyaALLAH mau coba ni...

      ReplyDelete

    Berita

    Guest Book

    Blog Archive

    Followers

    Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...